Minden 5 percben megmosom a kezem. Meg ha nem is piszkos. De annak erzem! Akarmihez nyulok futok kezetmosni ez problema?

Ezt úgy hivják, hogy mizofóbia. Anyum ennek egy enyhébb verziója, de még az is idegesitő, mert ő még velünk is mosatja csomót a kezünket.

Orvoshoz!

Csak ugy fogod leszokni, ha ráderőltetik, és hosszabb ideig kell "mocskosan" ülj, mint ahogy te szeretnéd. Egy idő után megszokod. Vagy valamilyen pszihoregresszios dolog segit rajtad szm.

Valóban mizofóbia, a kényszerbetegség egy formája. A parasztkodóknak kívánom tiszta szívből, kapják egyszer a pofájukba.

Annyi az eltérés, hogy véleményem szerint első utad a hozzáértő, (orvos) pszchiáterhez vezessen, ha ő enyhének látja a tünetegyüttest, akkor küld a pszichológushoz

.De menni kell, méghozzá most.

igen, ez már probléma. vegyél erőt magadon, és álld meg hogy nem mosol kezet, mert ezzel csak ártassz magadnak.

egyrészt így elpusztítod a bőröd védekezőrendszerét, legyengül az immunrendszered mert nincs kitéve semmiféle megpróbáltatásnak. az izmaink is elgyengülnek, ha nem mozgunk eleget, ez éppen olyan dolog. és a kisgyerekek immunrendszere is úgy erősödik meg, hogy minden koszt a szájukba vesznek. tehát az örökös tisztálkodással csak legyengíted magad, nagyon könnyen leszel beteg és nagyon nehezen gyógyulsz majd meg, mert nem leszel elég ellenálló.

másrészt pedig ha ez nagyon beidegződik neked, akkor pszichésen is ártassz magadnak, mert egyre jobban beléd fog ez a rossz szokás rögzülni és egyre jobban be fogsz golyósodni.

próbálj meg tehát leszokni arról hogy mindig mosod a kezed, még ha nagyon zavar is az hogy koszosnak érzed, csinálj valamit, amivel el tudod erről terelni a figyelmedet, ha pedig egyedül nem megy, akkor keress fel egy pszichológust.

Szia!

Normális esetben mikor mos kezet az ember? Kétbetűs kitérő; jó nagy adag papírmunka; házimunka; "munkahelyi munka"; barkácsolás; háziállat cirógatása után! A legfontosabb -de NEM PÁNIKSZERŰEN!- étkezés előtt, alaposan.. Ne sterilizáld a kezed,mert sokkal nyitottabb támadási felületet adsz a nyavalyáknak! A kéz nem koszos zokni, amit lyukasra kell dörzsölni... Csak nyugi! (Könnyebben fog kialakulni a védekező rendszered,olyan,mint egy természetes védőoltás.)