Lehet valamit ellene tenni?
Figyelt kérdés
Van ügy valamikor veletek, h történik valami a nap folyamàn,vagy olyat mond valaki ami nagyon felzaklat. Aztàn màr úgy tünik, h minden ok, lefekszel, aludni készülsz ès egycer csak az a rosz érzés vissza tér ès nem hagy békén, csak forgolòdsz és mèg rosszabbul èrzed magad mint az elõtt!2011. jan. 27. 23:07
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nekem mindig az után jönnek elő az aggodalmaim, miután lefekszem, mélyrepülésbe megy az optimizmusom, ahogy hozzá érek az ágyhoz.
El tudod hessegetni a rossz gondolatokat némi akaraterővel. Mondogasd magadban például, hogy "Eddig az életemben minden problémát meg tudtam oldani, ezt is meg fogom. Minden jól fog alakulni." Meglepően sokat tud segíteni. Ez után gondolj valami kellemesre, és hagyd, hogy a fantáziád elkalandozzon valami jó irányba, foglald le az agyad, hogy ne legyen időd stresszelni.
2/3 anonim válasza:
válasza:Ez már így van nálam egy jó ideje.
3/3 A kérdező kommentje:
Elég ramaty érzés. Van h segit,de csak ritkàn, mikor azt mondogatom magamban egymàs utàn h majd minden jobb lesz; minden meg ldòdik, stb
2011. jan. 28. 20:47
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!