Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Most mit csináljak?

Most mit csináljak?

Figyelt kérdés

Bonyolult szerelmi ügy miatt kétségbe vagyok esve, olyan kényszert érzek hogy több Frontint bevegye hogy ezzel csillapítsam a szenvedéstől. De a környezetemben nem merek róla beszélni mert intézményben lakom ahol pszichiátriai betegek vannak és azt mondták ha ez megtörténik, áttesznek egy zártabb házba. Nem merek erről beszélni

ma 12:47

1/1 anonim

válasza:

Akkor ne beszélj róla, és eszedbe se jusson Frontint, vagy akármit beszedni! Ha teheted menj ki a szabadba, ha nem akkor odabent mozogj, amit tudsz, és amíg csak birod. A mozgás hatására endorfin termelődik, javul a hangulatod.

Nyugi! nem ez az utolsó "szerelmi ügy", ami történik veled, és ugyan elég pocsék érzés, de szerencsére el is múlik.

ma 12:57

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Be kéne feküdjek a kórházba, de félek (elkapok valami fertőzést, távol leszek a családomtól), illetve szorongok és pánikrohamaim is vannak. Pszichiáterhez még nem...

Mit csináljak ebben a helyzetben?

Ha valakinek megmutatják, hogy egy adott dolgot hogyan kell csinálni, és ő nem úgy csinálja meg azért mert nem tud odafigyelni normálisan, annak a személynek mi baja van?

Összeomlottam lelkileg,mit csináljak?

Mit csináljak ha a barátnőm videóhívásban lereszelte a fejét?

Teljesen megfojt ez a dolog, mit csináljak?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!