Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogy lehet stresszhelyzetben...

Hogy lehet stresszhelyzetben megnyugtatni magunkat?

Figyelt kérdés

Pl. munkahelyváltás. Hasi fájdalom jelentkezik a stressztől, lelassultság, szédülés, fulladás milyen mentális betegség okozhatja ezt?

ma 15:57

1/1 anonim

válasza:

Szorongás.

Pl meditáció, négyszöglégzés

ma 17:11

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mitől remeghetek stresszhelyzetben? Mit tehetek ellene?

Normális ha stresszhelyzetben kikapcsol az ember?

3 hónapnyi antideresszáns szedése után belefér stresszhelyzetben kissebb pánik roham?

Hogy tudnék minél előbb helyrejönni? Nagyobb több napig tartó stresszhelyzetek után nem vagyok jól egy darabig. Mintha másnapos lennék. Fáradtság, szédülés,...

Mit tegyek, hogy stresszhelyzetben ne remegjem a lábam, karom hangom?

Szorongás enyhítése? (Lent részletek)

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!