Milyen gyógyszereket érdemes szedni ilyen helyzetben ?
Háziorvos? Pont erre való!
A vérképed rendben van? Mennyire van vashiányod? Multivitamint szedsz (pl. Centrum)? Tényleg egészséges a súlyod (Hány centi, hány kiló)? Mennyit alszol? Mit és mennyit dolgozol, hánykor kelsz és fekszel, mennyit közlekedsz, sportolsz-e, egészségesen táplálkozol-e (gyümölcs, zöldség, hús, lassú felszívódású szénhidrát)?
Amikor legutoljára voltam laboron semmi eltérést nem találtak, de majd következő hónapban újra kell mennem.
153 cm vagyok és 54 kg. Elvileg az én magasságomhoz ez a súly pont ideális.
Változó, hogy mikor fekszek,kelek, mert vendéglátásban dolgozok, de a 7 óra alvás legalább mindig megvan.
Nem sportolok és a táplálkozásom se teljesen egészséges. A zsíros ételektől kezdve az édességig mindent megeszek, de nem csak szemetet eszek pl gyümölcsöt, zöldséget napi szinten elszoktam fogyasztani.
Most jelenleg csak folsavat szedek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!