Aza helyzet, hogy 23 éves vagyok és 12 éve pornó és maszturbáció függő. Szeretném ezt a függőségemet egy életre leküzdeni és elhagyni ezt a szokásomat. Már hosszú ideje próbálom leküzdeni. van valamilyen tanácsotok ennek leküzdésére?

Nagyon sok negatívuma van ennek a függőségnek. Inkább pontokba szedtem a könnyebb érthetőség miatt:

1. Ha nem jutok pornográf tartatlomhoz akkor ingerült vagyok és ezért nem tudok aludni és ezért nap közben sok koffeint fogyasztok és az is hozzá tesz ahhoz ,hogy nem tudok aludni.

2. Igénytelenné tesz . Ez alatt az értem hogy a környezetem is rendetlenebb. Fizikailag is lejjebb épültem emiatt soha nem voltam túlságosan izmos alkat de nem voltam annyira kövér sem. Ennek az az oka hogy nem érzed azt hogy oda kellene figyelned a környezetedre vagy magadra mert tudod , hogy a videón látható lányok nem látnak téged és ez olyan mintha ők igy is elfogadnának. Ennek pontja hogy igy is részesülhetsz részesülhetsz orgazmusban és igy nem kell tenned semmit azért, hogy meg szerezd egy lányszámát, elhívd randira ,stb. Megnyitod az internetet és már ott is van.

3.Szellemileg is leépít.

Azt figyeltem meg, hogy néha közepes nehézségű matematikai műveleteket is nehezemre esik megoldani helyesen (de ez még csak ritkán fordult elő). Romlik a memória. Ennek az is lehet az oka, hogy folyamatosan azon pörög az agyam, hogy milyen videót vagy képet nézzek majd meg ha tehetem.

4.A szociális életed a nullára csökken és antiszociálissá tesz. Nincs kedved a barátokkal, ismerősökkel időt tölteni mert sokkal fontosabbnak tartod az interneten való böngészést a különböző tartalmak után.

5. Depresszió.

Mivel elzárkózol a világ elől ezért rossz kedved van és szomorúnak érzed magad mert a magány mind testileg és lelkileg is felemészt. Nem érzed fontosnak magad. Jelentéktelennek érzed magad és nem látod az élet értelmét. Folyamatosan egyre mélyebb depresszióba zuhansz és már az öngyilkoságon gondolkodsz mert abban bízol, hogy ha megteszed akkor a túlvilágon már nem fogod ezt a reménytelen és véget nem érő lelki fájdalmat érezni. Közben pedig rettegsz, hogy mi lesz, ha meg teszed. Mi vár rád ezek után? Talán a boldog mennyország vagy a pokol. A biblia is elitéli a pornót és az önkielégítést is akkor, ha túlzásba viszed. (Mindenki másként értelmezi a túlzást, mert van, akinek 1 hónap alatt egy vagy két ilyen alkalma és már szerinte az is sok van, de olyan is van, aki nap nap után órák hosszat ezt az időtöltést választja.)

6.Folyamatosan növekszik az ingerküszöböd.

Eleinte mindenki a "teen" "milf" "stepsiter" "stepbro" tartalmakat nézi. Aztán már ez nem elég jön a durvábbnál durvább tartalma. Ez azért van mert már nem elégítenek ezek az "egyszerű" contentek. Ezt legtöbben a drog függőséghez hasonlítják, mert minél tovább annál több és durvább tartalomra van szükséged ahhoz, hogy elér a kívánt eredményt.

7. Impotenciát okozhat.

Nagyon sok anonim oldalon utána olvastam ennek is. A felhasználók nagy része impotenciával küzd és emiatt gyógyszert kell szednie. Gyakorlatilag azzal, hogy túlsók pornót nézel és önkielégítesz az fogod elérni, hogy a későbbiekben természetes módon nem fogsz tudni szexuális kapcsolatot létesíteni az adott partnerrel. Ezért meg fogod venni a gyógyszeripar által elő elállított gyógyszereket azért, hogy képes legyél szexuális kapcsolat létesítésére. A videó elején nagyon sokszor vannak reklámok különböző gyógyszerekről. Ezeket inkább figyelmeztetésnek kellene venni, mint sem egy egyszerű reklámnak.

A szülőknek szeretnék még annyit üzenni, hogy ezeket a témákat beszéljék meg a gyerekeikkel. Üljenek le és magyarázzák el nekik, ez nagyon rossz és káros. Ne próbálják a szőnyeg alá söpörni ezt a témát. Ne mondják azt, hogy az internet minden ehhez kapcsolódó információ megtalálható mert nagyon sok hamis információ is kering az interneten. Ne mondják azt, hogy ez már a 21. század és a gyerekek mindent megtalálnak a neten.

Ennyi lett volna az én kis összefoglalóm bár erről a végtelenségig lehetne írni. Kérlek szépen ne kövezetek meg ezért. Próbálok változni, de sokszor elbuktam már újra kezdem és talán egyszer végleg a múlt fájdalmas emlékeiként fogok már csak ezekre az időkre emlékezni.

Remélem, hogy tudtam ezzel a kis össze foglalóval akár minimálisan is segíteni. Ha már egy fiatal jövőjét és gondolkodás módját meg tudom változtatni ezzel akkor boldogan tudom azt mondani, hogy az én szenvedésemnek legalább ennyi pozitívuma volt.

Köszönöm, hogyha elolvastad és ha van bármi hozzá fűzni valód akkor nyugodtan írd le.