Meddig fog ez még elkísérni?
Figyelt kérdés
Általános iskolában tesi órán ért egy pár trauma az évek alatt. Már 30 felett vagyok, de a mai napig álmodok azzal, hogy ismét testnevelés órára kell járnom és nem tudom megoldani, hogy kikerülhessem. A traumák is mind előjönnek álmomban.
Ez már elkísér míg élek?
Nem rendszeres álmok de havi 2-3 van és akkor a hideg verejték miatt még hajnalban öltözni/zuhanyoznom is kell.
júl. 17. 05:18
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Azóta sportolsz valamit?
Ha nem, érdemes lehetne belevágnod valami kis lazába, ami sikerélményt okoz, akkor is ha csak kimész egyedül kicsit futni, vagy csak egy 20 perces mindent átmozgató mozgás. A pozitív élmények a traumával kapcsolatban segíthetnek szembenézni
2/4 A kérdező kommentje:
Sokat turazok de sportolni nem szeretek mert újra jön az a stressz mint anno.
júl. 17. 08:45
3/4 anonim válasza:
válasza:Valahogy szembe kell nézz vele. Ha sosem szerzel vele pozitív élményt, nem fogsz tudni túllépni
4/4 A kérdező kommentje:
Nem is szeretnék. Mármint túllépni igen, de ami elmúlt az elmúlt. Viszont az álmaimban kísért.
júl. 17. 17:31
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!