Pszichológus. Mennyi idő után éreztétek a változást?

Szia!

Van egy nagyszerű lehetőség itt a neten az ilyen terápia kiegészítésére.

(Lehet hogy több is van, de én csak ezt az egyet ismerem.)

Sokkal kevesebb pénzbe kerül, töredékébe, szerint a személyes terápia, nyilván nem tud olyan mély lenni, de nagyon jó szerintem.

Őszintén, nem tudom, mi történt. Nem fűztem a terápiához sok reményt, de ő volt az egyetlen, aki értelmes volt. 10 ülés után olyan, mintha újraszülettem volna és a helyére igazodott az értékrendem. Tudja valaki, hogy mi történhetett? :D

Spontán volt az egész elmozdulás, szóval szerintem ez azon múlik, hogy mennyire passzoltok egymáshoz.

És még valami, eddig minden terapeutánál kényelmetlenül éreztem magam, szenvedtem, rosszul voltam az ülések után, mellette semmi ilyen, és még jobban is lettem relatíve rövid idő alatt.

Tanulság: ne maradjatok ott, ahol azt érzitek, hogy rosszabbul vagytok.

Pszichológus vagyok, általában 6 vagy 12 alkalmakban dolgozom és ennyi alatt lehet érezni a változást. Nem feltétlenül óriási és mindent helyrebillentő események történnek ennyi idő alatt de elkezdenek történni a dolgok - természetesen ha a kliens is aktív résztvevő a folyamatban.

Nem is értem amúgy az ilyen helzeteket mint amit az utolsó válaszoló írt - mi történik ahol egy év alatt sincs változás? Nem ellenőrzi ezt a szakember? Nem szól a kliens?

8!

7es vagyok. Havi 1 alkalom nekem nagyon kevés. 4-5 hetente mehetek 1x. Így nem haladok sehova... Ráadásul magán..

Mivel semmi haszna, hogy menjek, így abbahagytam. Csupa csupa olyan dolgot mondott amit már rég tudtam, meg amire tudtam, hogy miért nem megoldás.

Pl. Kiokoskodta, hogy nekem párkapcsolat kell....😔 amiről pontosan tudom, hogy miért nem megoldás semmire, meg miért is nem működne nekem. Szóval ilyen "konzerv" jó tanácsokkal, amit megkaphatok bárkitől.