Ha napi 1 energiaitalt megiszok de hétvégén mikor kialszom magam nincs szükségem rá akkor az még függőségnek számít? Ha este 8ra érek haza neha 2 is lecsuszik

Ha bármikor akkora szükséged van rá, hogy mindenképp innod kell, akkor függő vagy. Este bolond ötlet ilyet inni, inkább aludni kellene.

Valószínűleg igen, mivel azt mondod hogy szükséged van rá. Egyszer-kétszer van ilyen helyzet hogy fáradt valaki, de mindennap egészségtelen. Persze az is lehet hogy nem lesz tőle semmi bajod, ha folyamatosan keveset alszol az viszont biztos megárt. Növelni kéne az alvásidőt és párhuzamosan csökkenteni az energiaital adagot.

Függőség akkor van, amikor már anélkül nem tudsz meglenni, de az sem mindegy melyik, RedBull, Bomba, Hell, Monster.... Helltől napi 1el semmi bajod nem lesz, max ha rákattansz.

Én nagyon sokáig ittam napi 7-8 energiaitalt de csak az íze miatt. Nem is voltam függő. Simán abbahagytam miután többször is arra ébredtem fel álmomból, hogy majdmeghalok úgy ver a szivem meg lezsibbadtam meg ilyesmi. Engem amúgyse nagyon pörgetett, max felvitte a vérnyomást meg pulzust. Hozzá voltam szokva a koffeinhez és semmi értelme nem volt csak káros volt. Nem is értem azokat, akik azt mondják nem bírják ki a napi kávé nélkül stb. Én csak az ízéért ittam. Amúgy mostanába is szoktam néha, ha olyan ízt akarok inni meg mert az a legolcsóbb. Függőség viszont biztos nem játszik nálam.