Mit változtassak? Mi legyen a következő lépés?

Nagyon stresszes vagyok egy ideje már minden miatt is. Nem tudok időben lefeküdve elaludni, emiatt reggel felkelni időben, egyszerűen meg sem hallom az ébresztőt, ebből jön a késés, a szètcsúszott napok, idegeskedés, rossz közérzet stb. Elég folyadékot sem tudok inni, az étkezésem is elég rendszertelen.

Nem is értem mi van velem. Néha van, hogy éjszaka arra kelek (miután végre már elaludtam), hogy szörnyen dobog a szívem és félelem érzetem van. Nagyon sok ilyen pánikolós dolgom van. Félek, hogy összedől a ház, nem vicc. Éjszaka erősebben előjön a félelem. Félek a vihartól, attól hogy egy szerettem meghal, egyedül maradok stb. Sorolhatnám.

Rettentően kimerítő mindez, amik nyomasztanak és amiket sorra elkövetek hibákat. A munkahelyemen is már nagyon rossz szemmel nézik, ha kések. Félek, nehogy kirúgjanak emiatt. Akkor valóra válik még egy félelmem. Iszonyatosan rettegek a bizonytalanságtól, hogy én is utcára kerülök, mint a hajléktalanok, akiket látni, nem lesz pénzem. A pályámat se szeretem, de a pènz miatt muszáj csinálni. Nem merem meglépni, hogy valami olyanra váltok, amihez a szívem húz, mert az nem egy piacképes dolog.

Rettenetesen ki vagyok az élettől a mindennapoktól. Teljesen lehúz minden az életről egy pár hónapja már és fogalmam sincs mit tegyek.