Ez OCD lehet vagy miért történik ez?

Pár napja olyan gondolatok jönnek random a fejembe amiket amúgy tudom hogy nem is úgy gondolok. Úgy kezdődött hogy azon veszekedtem a fejemben magammal hogy nem szeretek senkit pedig tudom hogy ez nem így van. Ma már ott tartok hogy megölnék mindenkit ami persze hülyeség mert sose tennék ilyet. Mindent amit csinálok a fejembe letagadom hogy ez nem is így van. Egyszerűen csak jön és nagyon megijeszt. Elég sokat szorongtam az elmúlt időben úgy érzem hogy sose leszek már a régi. Megyek 2 hét múlva pszichiáterhez meg kineziológushoz bízom benne hogy segíteni fognak. Addig is valami tapasztalatot vagy valami nyugtató szavalat szeretnék mert nagyon aggódok.