Mit tegyek nagyon félek a vírustól?

Úgy értesültem,hogy nagyon kering a hányás/hasmenés. Mióta,ezt meg tudtam mindennapom egy szenvedés. Folyton aggódom,hogy a gyermekem az iskolában elkapja és ezáltal haza hozza. Nekem hányásfóbiám van. Voltam orvosnál xanaxot írt,illetve várom a pszichológust,ugyanis jelenleg nem tudtak időpontot adni. Mit tegyek már? Állandóan kérdezem a gyereket,hogy hogy van,jól érzi e magát,félek,hogy bármikor hivhatnak hogy baj van. Ráadásul van egy kicsi is itthon aki 2 éves,tavaly el kapta tőle,és szörnyű volt. Én valahogy mindig meg úszom a hányós részét. Gyermekkorom óta nem.fordult elő hogy hányjak,terhessegeim alatt sem.. van olyan,hogy valaki egyszerűen szerencsés és tényleg nem hány,esetleg csak hasmenése van?