fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Öngyilkossági gondolatokra...

Öngyilkossági gondolatokra van gyógyszer?

Figyelt kérdés
Hogy ne érezzem azt, hogy nem akarok élni/meg akarok halni minden rossz dolog miatt.

#halál #gyógyszer #magány #öngyilkosság #reménytelenség
2023. aug. 3. 15:27
❮ 1 2
 11/20 anonim ***** válasza:
100%

Szerintem megpróbálhatnál gyökeresen változtatni az életeden, hátha az kimozdít ebből.

Elmehetnél mondjuk önkéntesnek vagy kimehetnél külföldre tanulni, dolgozni.


Ha nem tudsz külföldön önkénteskedni, kicsiben itthon is meg lehet próbálni egy hospice alapítványnál, állatmenhelynél stb.

Hátha más világlátást ad.


Jóga, meditáció, elvonulás, túra...

2023. aug. 3. 15:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/20 A kérdező kommentje:

24 éves szüleim élnek miattuk tart vissza, hogy nem akarok fájdalmat okozni, hogy megölöm magam de már nagyon nem bírom nincs örömem semmiben.

Önkéntesnek menni se lennék jó, mert béna vagyok mindenhez, külföldre menni se pénzem se bátorságom. Szar vagyok ez van senki nem tud ezen változtatni hátha van valami gyógyszer amit beveszek és akkor nem érdekel mennyire utálom magam.

2023. aug. 3. 15:57
 13/20 Lioral Messi ***** válasza:
100%
Ne mond hogy béna vagy mindenhez, biztos értesz valamihez, és gondolj arra hogy a szüleid mennyit dolgoztak hogy felneveljenek téged, nem dobhatod el csak igy ezt, biztos van valami amit szeretsz, kezdj el valamit ami megtudná változtatni az életedet, de ha mégis gyógyszerre lenne szükséged, akkor keress rá interneten, de csak ideiglenesen használd, esetleg beszélj a szüleidnek erről, hátha ők tudnak segiteni vagy elkezdhetsz interneten crypto befektetés bitcoin akármi, vagy találj egy hobbit, esetleg ha férfi vagy akkor menj el edzőterembe, hátha jobb külsővel nagyobb önbizalmad lesz ha nő vagy akkor próbálj meg tetszeni magadnak, keress esetleg egy társat. annyi lehetőség van, probálkozz
2023. aug. 3. 16:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/20 anonim ***** válasza:
100%

Nincs olyan, hogy beveszel egy gyógyszert, és kikapcs-bekapcs, mint a tv, volt-nincs öngyilkossági gondolat.


Ha nincs önbecsülésed, ez ellen kell tenni. Bármilyen apró dologgal, amitől az lehet az érzésed, hogy "tessék, igenis meg tudtam csinálni, megy ez nekem, megy majd a következő is.

Kis lépésekben haladni egyszerűtől a bonyolultabbig.

Azzal is kezdheted, hogy otthon rendbe raksz egy fiókot, átrendezed a könyveid vagy elmosogatsz.


Az önkéntességnél sem kell rögtön a legnagyobb feladatokkal kezdeni. Kutyát sétáltatni, szemetet szedni, beteg gyereknek felolvasni egy mesét bárki tud.

2023. aug. 3. 16:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/20 A kérdező kommentje:

Köszönöm a kedves válaszokat...

Az a baj hiába csinálok meg valamit házimunka pl. nincs utána elégedettségem, hogy de jó ezt megcsináltam. Hanem csak a rossz van az eszemben pl. milyen csúnya ez a régi bútor de nincs pénzem újra, mit gondolna valaki ha látná stb. Ez csak egy példa de ilyenek miatt nehéz jól érezni magam bármit is csinálok.

2023. aug. 3. 16:23
 16/20 Lioral Messi ***** válasza:
100%
Ilyen esetekben próbálj arra gondóni hogy de szép ez a butor, de tetszene mindenkinek, nézd a jó oldalt, mindig, igy valamilyen szinten ha nem is nagyon, messzeb kerülhetsz a rossz érzésektől.
2023. aug. 3. 16:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/20 A kérdező kommentje:
Megpróbálom...
2023. aug. 3. 16:42
 18/20 anonim ***** válasza:
100%
Mellékhatásai a ghyógyszernek amit szedsz, nincs véletlen közte az ilyen gondolatok? Azért nem ritka antidepi gyógyszereknél sajna.
2023. aug. 4. 02:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/20 anonim ***** válasza:
100%
15, és ha nekiállnál mondjuk felújítgatni az otthonodat? Apránként, egymagad. Mondjuk egy asztalt lecsiszolsz, átfested. Maga az alkotás is jó hatással lehet rád, az eredmény meg főleg.
2023. aug. 4. 13:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/20 anonim ***** válasza:
100%

- Szakítsd meg a kapcsolatot minden olyan emberrel, aki azt érezteti veled, hogy te nem vagy egy értékes, elfogadható, normális ember. Ha családtag, akkor is. Költözz el.

- Ha tudsz angolul, ajánlom a VOS nevű mentálhigiénés alkalmazást (relaxációs hanganyagok, légzőgyakorlatok, megerősítő szövegek, segítő cikkek, anyagok, önismereti kérdések, önismereti tesztek, feladatok, hangulatkövetés stb. vannak rajta, minden napra lebontva ad neked valami egyszerű feladatot, ami segíthet picit jobban lenni);

- Hallgass zenét. Ajánlom az Elefánt zenekart.

2023. aug. 7. 09:39
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!