Tanácsot szeretnék hogyan tudok a teljes padlófogásból kilábalni?





Pratikusan szemléld a dolgokat.
Ez egy nagy érzelmi sokk, természetes, hogy negatív reakciód van rá.
Beszélj valakivel erről, attól még, hogy az ismerősök, barátok családosak, még írj rájuk, menj át hozzájuk dumálni.
Ez az egész szitu a pasit írja le, nem téged. Ne okold magadat érte.
És igen, foglald el magad valamivel, járj el edzeni, vagy sportolj valamit. Keress pl egy kirándulós, kerékpáros, táncos, küzdősportos csoportot a neten, facbookon.
Van esetleg olyan hobbi, amit kipróbálnál? Pl kosár fonás, szabás-varrás, festészet, korongozás?
Az önbecsülésedért pedig tegyél. Vágass új frizurát, menj el körmözni, szaunázni, masszázsra, szelektáld át a ruhatáradat, és dobd ki a szakadtakat.
Rendezd át a lakást, porold le a könyveket, ültesd át a szobanövényeket.
Ha esetleg szeretnéd, menj el egy menhelyre önkéntesnek. A kutyákat mindig kell sétáltatni, erre biztos kell önkéntes. A cicákkal meg játszani, foglalkozni, kicsiket segíteni etetni stb.





Nincs mit.
Hmm, nem tudnál szabit kivenni és elhúzni valahová egy pár hétre? Pl valami wellness helyre, vízpartra,vamai nagyobb városba?
Ha beszélni nem tudsz róla, esetleg írni igen?
Az is lehet jót tenne, ha külső szemlélőként megírnád a kapcsolatot, az összes érzelmet, dühöt, fájdalmat, csalódást.
Ha az könnyebb, utána égesd el a lapokat.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!