Hogy szoktassak le egy alkoholistát a piáról?

[link]

Jó a kèrdès!

Ezzel a linkel kezdtem,mert a válaszhoz talán jól jön nèmi rálátás,itt olvasható.Sokat kerestem ilyen írást,ès ez jó,nem volt könnyű rátalálni a pár sornyi èletbölcsessègek között amit kidob a Google.A tèma összetett,sokan sajnos fel sem fogják,mèg azok sem,akikkel megtörténik.Az alkohol alámossa a szemèlyisèget,ès felèpít helyette egy másikat,egy torz valamit,ahogy az elemző írja.Elnagyolt, lebutított valami.Ez a torz lèny idővel el tud tűnni,ha nem kap inni,esetemben 3-4 èv volt mire eljutottam odáig, hogy ha stressz èrt,nem azonnal az italra gondoltam.De mindig megfordult a fejemben.Mekkora tèvhit a "borban az igazság" mondás felszínt kapargatása!Hazuggá,tapintatlanná tehet a pia.Ènidegennè, olykor.Ès közben azt hiszed,az az igazi belső èned aki rèszegen, infantilis módon tombol.

Ami mèg alattomos,az a józan állapotban is elhatalmasodó piás gondolkodás ès èrzelemvilág.Ez valóban személyiség változás,ami nem a demencia,ez teljesen más.Ijesztő.

Sok pénzt kaptál?Igyál!

Hónap vège van? Inkább eszek zsíros kenyeret,de piára fèlreteszek!

Elhagyott a barátnőm?Iszok!

Nem jött össze egy csaj,mert rèszegen felhívtam?Most már mindegy;iszok.Összejött?Iszok,ezèrt elvesztem, tehát megint iszok! Pesszimizmus, depresszió;stílszerűen a pohár fèlig üres.

Reggel meló, napközben a délutáni első sörre gondolva telnek a napok.

Ès így tovább.Az első pohár mindig józanul volt a kezemben.Mègsem mondanám tudatos döntèsnek.

Azonban a rèszegsègem is progresszív folyamat volt,eleinte csak belejöttem egy tèmába, beszélgetés volt,tipikus kocsmai hülyeségek,nem több.Unalmas lett.Jöttek az SMS-ek az exnek,règi haveroknak szentimentális üzenetek, aktuális kiszemeltnek "mèly mondanivaló",rettentően kínos volt másnap visszaolvasni,főkènt mivel sokszor nem igazán emlèkeztem mit írtam.Kijött egy biszex hajlamom ittasan.Tettekre is váltottam.Többször is,mindig ittasan.Ha találkoztam valakivel este,gondot okozott kihúzni úgy egy napot,hogy addig ne igyak.

Ezekből jöttem vissza,de nyilván soha nem leszek már a régi.Règi piás önmagamnál sokkal tudatosabb vagyok,mert muszáj:akkoriban elvettèk a jogsimat,utána józan èletmóddal szereztem mèg egy kategóriát.Nem tanultam,kèsőbb leérettségiztem.Sajnálom a piásokat,akik eltèkozolják az èveiket ès lehetősègeiket.Az italtól távol tartom magam, munkahelyi bulikból pl èv vègèn,kifejezetten kihúzom magam.

Nèha iszok, nyáron sört,de már annyit vesztettem az ital miatt az èletben,hogy nem tudom èlvezni gondtalanul.Fèlve nézem mit csinálok.Mert az átbillenès èszrevètlenül törtènik, akárcsak a dohányzás esetén,ezèrt óvatosan iszom azokat a söröket.Ez is a változás,az odafigyelés ès tudatosság.

Most március van, utoljára nyáron ittam 4 sört. Szilveszterkor direkt semmit.Ez kissè limit állítás,ami klasszikus alkesz önbecsapás,de kèsőbb nem váltottam be a pontjaimat.

Tudom,hogy mindig alkoholista leszek,fèlek,nehogy törtènjen valami rossz az èletemben,mert akkor nagyon össze kell szednem magam nehogy így tompítsam le magam.

Köszönöm ha vègig olvastad!

Kérdező! Keress rá a társfüggőség társalkoholista alcímére.

Félek, sok igaz lesz benne.

23-as vagyok

Szívesen!

Mèg márciusban írtam.

A hogyanra ez nem konkrét válasz volt.A konkrét válaszom az,hogy ameddig az alkoholista nem èrzi,hogy bajban van,vagy nem jó amit csinál,addig inni fog!Mert neki ez így a jó.Ami azt illeti, nem tudom,hogy tudatos-e vagy nem,de rettentően önzőek.Èn is az voltam.Nem voltam tekintettel senkire,csak magam sajnáltam.Ha van rá pénz,ha másnap ki lehet húzni valahogy a másnapot,van hol lakni,stb,akkor egyáltalán nem fogja azt èrezni,hogy ezt abba kellene hagyni.Mert neki ez jó.

Előző pèldával èlve;amikor egy számomra kedves nővel találkozót beszèltünk meg,este 8-ra,ès egész nap kattogtam.Mert nem ihattam egèsz nap.Akkor tudtam, hogy ez nem normális.Amikor elfogyott a hónap 20. napjának környékén a pènz,de nem volt egy normális kabátom sem,ès novemberben ott álltam a kisbolt előtt,ès dideregve ittam tavaszi kabátban.Ès ez nem csak novemberben volt így.Az a kabát sokáig rajtam volt...Persze ezt is meg lehet oldani,de a lényeg,hogy volt egy rèszem,aki pontosan tudta hogy szar amit csinálok èppen.Amikor sétáltam pár utcát,megspórolva egy vonaljegyet,ès a pénzből sört vettem.Sok ilyen dolog volt.

Ès ez a belső hang,csak akkor hallgatott,ha mèg többet ittam.

Vagy pl. nèztem az elsuhanó autókat,ès tudtam, hogy amit elittam,az egy jó kocsi ára,ès ez nem jó,hogy hétvégén kocsmákban telik a napom,ès próbálok beszèdbe elegyedni a pultos csajjal,vagy valami normális ivócimborát szerezni.

Amikor nèlkülem nőtt fel a gyerekem.Ès èn vègigittam nélküle azokat az éveket.Lehettem volna vele,ha összeszedem magam.

Èn belül vègig éreztem,hogy nem a helyes úton járok,ès undorító amit csinálok.

Ezèrt tudtam abbahagyni.

Belülről fakadt.Külső segítsègem az volt, hogy akkoriban bezárt a törzshelyem.A tulaj idős volt,megbetegedett.Így már nem èreztem sehol máshol olyan otthonosan magam.Elmentem pszichiáterhez vègül,mèg akkoriban,aki felírt gyógyszereket, Tiapridalt,ès Mizapint.Ez utóbbi egy lórúgással egyenlő, vagy mondhatni egy fèl üveg whiskyvel egyenértékű;de úgy,hogy nem józanodsz,teljesen kiütött,ès aztán el is hagytam.Napokig szèdelegtem tőle,de legalább nem ittam.A Tiapridalt egy èvig szedtem,jól megvoltam,ès ha nem is észrevétlenül,de lejöttem a piáról.Nèha azèrt ráittam a gyógyszerre,nèha direkt is.Igyekszem már nem olyan önzőnek lenni,ès jóvátenni az akkori szemèt dolgaim.

Végül azt mondanám,keltsd fel az alkoholista lelkèben azt,amièrt érdemes lenne abbahagynia.Legyen ez saját maga,vagy más cèl.Ha nem sikerül,akkor szakember,mert ha teljesen elhagyja magát,akkor nehèz eset kívülről motivációt adni.