Milyen dolgokkal tudok leszokni a frontinról? Többi lent

Kérlek segítsetek, mert segítségre van szükségem. Nem orvosi segítségre, aki felír valami másik gyógyszert, hanem emberi empátiára.

Nagyon energikus, nyitott lány voltam, aki imádta/imádja a sportot és rengeteg hobbim is van. Az életem ennek ellenére sosem volt a legkönnyebb, fiatal koromban rengeteg rossz dolog ért, amit önerővel kiküszöböltem, nemkellett hozzá a gyógyszer. Aztán jöttek a fiúk, akik sorra törték össze a szívem amíg én minden energiám és szeretetem oda adtam. A barátok akiknek mindenben segítettem de viszonzatlanul. Legutóbbi két éves kapcsolat volt, ahol szerelmes voltam, de birtokolt és ismételten egy másik lánnyal végződött a dolog. A kapcsolatom olyan szinten rakott mély pontra, hogy alvás zavarom lett, hajnali hatig fent voltam és rajzoltam kattogott az agyam egyfolytában. Aztán úgy döntöttem elkezdem szedni ezt a szrt. Nem sokat, 0,25 lefekvés előtt. Vigaszt nyújtott, mert ember nem volt akkor épp aki vigaszt nyújtson. Magányosnak, összetörtnek éreztem magam, még ha társaságban is voltam. Újra kijött a pánikrohamom, ami méginkább megrémisztett. Szóval így indult a frontinnal való életem.

0,25 délben, majd ugyanígy lefekvés előtt. Másfél hónap alatt úgy rászokott a szervezetem hogy egy hétig nem szedtem és remegtem, zsibbadtak a végtagjaim, zavart voltam szédültem.

Azóta rettegek ha leteszem újra ezt tapasztalom, főleg hogy egyetemre járok ahol most kell a koncentrációm. De NEM ez vagyok én!! Szeretném visszakapni önmagam újra, szeretnék boldog lenni és független a gyógyszer nélkül! Nemtudom, mik azok a dolgok amik segítenek, ha csökkentem a gyógyszert, valami csak létezik ami segít hogy könnyebb legyen elhagyni. 23 éves vagyok.