Hogyan kell lazának lenni?

Az egész életem szorongással telik. Nem arról van szó, hogy izgulós ember vagyok, vagy pesszimista lennék, esetleg ne lenne önbizalmam, hanem folyamatosan azon gondolkozom, hogy mi lesz évek múlva.

Jó-e ez a munka, amit most csinálok, jó-e ez a párkapcsolat, jó-e ez a lakás stb. Pedig 24 éves koromra mindenem meglett, amiről ennyi idősen álmodni lehet: barátnő, lakás, autó, karrierút. (sokat köszönhetek a szüleimnek is)

Nem tudok a jelenben élni.

Ismerősöm, aki meg a 3. egyetemről bukik ki és fusimunkákból tartja el magát állandóan vidám, pozitív ember, akinek jó a társaságában lenni én meg annak se tudok örülni, amim van.

Ezen a gondolkodásmódon lehet változtatni vagy ez veleszületett?

24f