Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit csináljak, ha folyton...

Mit csináljak, ha folyton előjönnek depressziós gondolataim?

Figyelt kérdés

#depresszió

2022. dec. 9. 02:17

1/2 anonim

válasza:

Szakember, pszichoterápia, antidepresszáns, sport, futás, környezetváltozás, relaxáció, művészetterápia, célok kitűzése, társaságba járás, új kulturális élmények beszerzése, valami újat tanulni. Így hirtelen ezek tudnak például segíteni ilyenkor.

2022. dec. 9. 04:16

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Köszönöm

2022. dec. 9. 06:41

Kapcsolódó kérdések:

Miért lehet az, hogy az otthonomban reggel nagyon jól érzem magam, este pedig mindenféle sötét depressziós gondolataim támadnak?

Akinek öngyilkos gondolatai vannak, az mindenképpen depressziós?

Depresszios lennék? Egyfolytába a jovon gondolkozom lehangolt vagyok es olyan gondolataim vannak hogy sokkal jobb lenne ha ongyilkos lennék barataim nincsenek es...

Depressziós vagyok, másoknak is vannak/voltak ilyesmi tünetei/gondolatai? (19L)

Depressziós vagyok. Azt mondják a hozzáállásommal van a gond. Hogy lehet átrendezni a gondolataimat? Hogy legyek pozitív? Hogy találjak hobbit?

Valaki segítene? Anorexiás és depressziós vagyok és öngyilkossági gondolataim is vannak. Jó lenne már valakivel beszélgetni.

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!