Normális hogy meggyötört lelkileg?

3hónapja eltört a kezem(gipszben volt 2és fél hónapig) még a rehabilitációt töltöm ez idő alatt dolgozni sem tudtam fizikai melós vagyok táppénzen voltam,de az anyagi rész nem is érdekel megvagyunk,viszont mentálisan kapufa vagyok,egész nap itthon vagyok,előtte pörgős életem volt edzeni jártam,dolgozni,néha egy két összejövetel.Mostmeg 3 hónapja szinte ki se mozdultam itthonról,ha van valami elintéznivalóm inkább ketté bontom hogy legyen mindennapra valami,de teljesen elbánatosodtam már.Szerintem ez egy igazi mentális börtön egész nap lóf.azt nem csinálni..dehát mit tudnék a kezem erőtlen,néha eljárok sétálni feleségem és mindenki dolgozik napközben,film sorozat nézés sose volt a világom amúgyis bezuhan attől mégjobban az ember