Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Úgy érzem az életemnek itt és...

Úgy érzem az életemnek itt és most vége. Falasirohamaim vannak,egyedül vagyok,motivalstlan,és sokan átvertek. Mit tegyek?

Figyelt kérdés

Rossz családi környezet.

Alkoholizmus,nem torodomseg,senkire nem számíthatok.

Kapcsolatokba menekültem ahol csak kihasználtak,utána lefogytam,most meg falásirohamjaim vannak és gyűlölöm magam,a testem,pedig edzek rendszeresen.

Nem szeretem magam,ha edzek,ha nem.

Gyűlölöm a testem,hogy kilátástalan minden hogy nem számíthatok senkire hiába próbáltam több dolgot.

Dolgoztam,tanultam,próbáltam barátokat szerezni,kapcsolatokat szerezni de mindig csak megszivtam.

Próbáltam máshol új életet kezdeni,nem más terhére lenni

Senki nem ért meg,rossz embereket vonzom be,érzékeny vagyok erre a világra,és csak el akarok menekülni.

Nem bírom tovább.

Több éve tart ez.

Pánik beteg is vagyok,depressziós,szedem gyógyszert de semmit nem ér.

Feladtam


2022. nov. 25. 09:21
 1/10 anonim ***** válasza:
31%
Akkor semmit.
2022. nov. 25. 09:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
92%

Lehet g,üjtögetni a sérelmeket csak szíved joga.


Na de megéri?

2022. nov. 25. 09:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
91%
Ezt olvasva a fő problémád, ahonnan minden más is ered, az énképed. Emiatt falsz, emiatt fogysz, emiatt fogadsz be olyan embereket az életedbe, akik kihasználnak, mert nem értékeled magad. Akkor más sem fog. Igazságtalan, kemény, de ez van. Erre kéne valahogy ráfeküdni, megkeresni hozzá a legjobb pszihológust, akkor is, ha zsebbe kell nyúlni, mert az életed múlhat rajta.
2022. nov. 25. 09:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 A kérdező kommentje:

Igen.Igazad van.

Nehéz.

2022. nov. 25. 09:55
 5/10 anonim ***** válasza:
Oké, de ezen jajonghatsz, vagy kőkeményen tehetesz is érte. Az énkép nagyon, de nagyon felfogás kérdése csak, ez a jó hír! Lehet rajta változtatni, csak el kell határozni magad, és alaposan ráfeküdni.
2022. nov. 25. 10:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:

Gondolom, régről hordozod ezt... most mennyi idős vagy?

Milyen (volt) a családi háttered, milyen volt a gyerekkorod?

2022. nov. 25. 10:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 A kérdező kommentje:

2015ben volt egy anorexiám,etveszelyes.

Azóta gondom van ezzel.

Ért egy jó pár lelkitrauma.

Barát,kapcsolatok,család részéről,amik miatt kialakult a panikbetegsegem is,és ami miatt mindig vissza kerülök az eveszavar ördögi körébe.

22 éves vagyok jelenleg.

Próbálom a kiutat keresni másban

Kapcsolatokban.

De mindig olyan embereket fogok ki akik lehuznak

Az onkepem csak egyre rosszabb és hiába dolgozok edzek tanulok és próbálok ebből az egészből kikerülni már nem megy.

Nem bírom tovább.

Annyira gyűlölöm a testem,főleg ilyen falasrohamok után.

Édes apám k*rvazott,anyám nevelt fel engem és két idősebb testvéremet rossz körülmények között.

Utána lett egy alkoholista férje akivel akivel mai napig együtt élünk

Van egy bátyám aki skrizofren lelkileg rengeteget bántott ugyanúgy lehúzott teljesen.

Miatta is elkezdtem gyűlölni magam.

Többször is kezet emelt anyára

Édes anyám kinyalja a segget,pedig már 34 éves.

Gyógyszereket nem szedi.

Nővérem külföldön él.

Vele alig beszélek

Ez a helyzet.

Nehéz.

Otthoni teendőket próbálom édes anyamtol át venni,megállni a helyem,de neki se jó soha semmi így ezeket vele sem tudom megbeszélni.

2022. nov. 25. 10:45
 8/10 A kérdező kommentje:

Megjegyzéseket kaptam világ életemben az alakomra

Vagy azt,hogy sovány vagyok,vagy hogy felszedtem pár kilót és soha,egyik sem jó.

Mindig kapok valami megjegyzést az alakomra akárhogy nézek ki.

Ha eszek,úgy érzem minden fájdalmam megszűnik.

De utána a bűntudat ami jön,rendesen mar belülről.

Utálom olyankor magam és nem tudom megállni.Nem megy

2022. nov. 25. 10:47
 9/10 anonim ***** válasza:
81%

Pszichológustól is lehet segítséget kérni. Nagyon jó önismereti, pszichológiai könyvek vannak, ezeket olvasni. Közhelyes, de igaz, le kell szarni magasról, hogy mit mondanak az emberek. Mint látható, csak magadnak ártassz az ezen való aggódással. És nincs hová bújni, mert ahol emberek vannak, ott rosszindulat is van. A pletykálkodás, gonoszkodás már az óvodában megkezdődik, és az idősotthonban sincs vége. Butaság ezellen küzdeni, vagy lázadni, egyszerűen el kell engedni. Én pl azt találtam ki, hogy szándékosan terjesztek magamról hülyeségeket, aztán meg hangosan röhögök az elképedt pofákat látva. Sőt még replikázok is rá!

- Igaz, hogy drogozol?

- Persze! Most engedtek ki egy svájci elvonóról, de megyek vissza, csak meglátogattam anyukámat.

És hasonlók. Igazán jól szórakozok a sok hülyén.

De lehet versek, novellák, vagy napló formájában kiírkálnod magadból a gondolataidat.

Szintén jó trükk, ha kitalálsz magadnak egy hasznos függőséget, pl séta, futás, olvasás, nyelvtanulás, vagy bármi. Ezekbe jól el lehet menekülni, kikapcsol, és még hasznos is.

A lényeg, hogy ne alkohol, nyugtató, drog, szerencsejáték legyen amibe menekülsz, mert ezek hamar tönkreteszik az embert.

2022. nov. 25. 12:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:

Az első lépés, amit megtehetsz, az az, hogy kilépsz a toxikus környezetből, és megszakítod a kapcsolatot azokkal, akik bántanak.


Esetleg a Thalassa-ház vagy Tündérhegy nem merült fel?

2022. nov. 25. 13:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!