Én lehettem büdös vagy beképzelem ezeket?

Ma mentem valamerre de sajnos csak pár megállót tudtam utazni, mert közben elkapott a szorongás hogy büdös vagyok (sajnos ez elég régóta ilyen fóbia). Egy pasi aki épp hátra fele ülésben ült, idő után másik ülésbe ült és kinyitotta az ablakot, többször hátra nézett felém, később egy idős néni szállt fel majd pár perc múlva konkrétan szemembe nézett ahogy hátra fordult és ő a hátsó 4-es székben volt míg én leghátul a 3-asban ahova csak úgy nem szoktak felfigyelni. Még az volt a fejemben hogy ide szeretne ülni de idős nénik azért nem szoktak annyira hátra ülni..3x hátra nézett és ekkor nyomtam meg a jelzőt és leszálltam, majd vissza busszal mentem pár megállót de ott érdekes nem volt gond max hogy egy mellettem ülő férfi párszor nézett. De 4 megállóval hátrébb leszálltam mert nem bírtam de pechemre mindenhol tömeg volt hiába próbáltam csendes utcákban sétálni. Ahogy hazaértem, megszagoltam mindenem de semmit nem éreztem büdösnek ahogy indulás előtt sem csak a bugyimat mert a farokcsontomnál jobban izzadok mint a hónaljnál, ott tényleg büdi volt de az csak nem volt ennyire érezhető? Én konkrétan megérzem a vüdös szagokat, de most nem éreztem semmit....

Múltkor is történt hogy egy kisfiú miatt kaptam pánikrohamot, mert metrón utaztam valahova és a fiú elkezdett szaglászni, szó szerint hangosan mintha direkt szimatolna valamit. Később odament az anyjához aki állt beszélt (itt lehet tényleg beképzeltem de hallottam hogy büdös, mikor száll le...majdnem könnyeztem és éreztem hogy vörösödök). Akkor a fiú másik székbe ült, ez idő alatt 1x sem mertem rájuk nézni, de éreztem hogy a fiú engem néz. Sajnos leszálltam itt is hamarabb és haza jutottam valahogy.

Érdekes máskor nem történnek ilyen pánikrohamok, máskor meg konkrétan mindjárt meghalok annyira szorongok főleg ha konkrétan rám néznek.

Mielőtt elindulok direkt az előtt zuhanyzok, 2x cserélek bugyit mert elsőt 1 perc alatt leizzadom, dezodorozok, fogat mosok...nem értem büdös lennék és ennyire érzik másik? Ruháimat is direkt megszagolom előtte és semmi...ezek lehet ilyen téveszmék vagy mik?

Ez a fóbia amúgy egy régi incidens miatt alakulhatott ki.

Jó az ablakot lehet most a melegre fogni de hátra is nézett néha, meg mintha egy nőt láttam volna szaglászni persze ezt tényleg lehet beképzelem...félek egyszerűen hogy olyan büdös lennék hogy másoknak ez kibirhatalan és ezért megszólítanak vagy leszállítanak, elküldenek valahonnan...

Vékony vagyok amúgy, átlagos lányak nézek ki...néha gondolkodtam hogy mikor csövesek szállnak a buszra, ott se őt nézi vagy szaglássza mikor nála egyértelmű, nem értem nálam miért van ez?...fura hogy egy lány büdös lenne még ha büdös is lennék?...