Hogyan tudnám legyőzni eme mentális problémákat szakember nélkül, mert az nem vált be?

A családom kiskoromba folyton bántalmazott.

Nem értenek meg és soha nem értettek meg.

Fura a világ számomra, mintha nem lenne igazi, nem merek kimenni, mert félek, hogy bántani fognak.

Bántalmazom magamat, attól kicsit eltűnik az önutálat és a fura üres érzés, meg a feljövő emlékektől is egy kis időre megszabadulok.

Folyton dührohamaim vannak, hogy csak a falat akarom kaparni, dühös vagyok mindenkire.

Régebben próbáltam emberekkel szociális kapcsolatot létesíteni, de mikor azt mondták, hogy gyenge és fura vagyok, elkezdtem sírva röhögni. Feladtam az egészet…

Ha ki is megyek paranoiám van, félek, hogy megakarnak támadni… de lehet, hogy ez az egész ettől a sok fsságtól van.

Szakemberek nem segítettek. Mind csak a bemagolt szöveget szajkózták és jobban lehúztak az életről.

Mi lehet velem?