Hogyan tudok elnyomott/traumatizált emlékeket felszínre hozni?
Figyelt kérdés
Vannak olyan emlékeim még kisebb koromból, amikre nem nagyon emlékszem. Viszont egy fontos dolog miatt szükségem lenne ezen emlékek feltárására. Hogyan tudnék nekikezdeni, hova érdemes fordulnom ezzel kapcsolatban? Ha otthon megoldható dolog az is megfelel, bár jobb lenne inkább egy szakember felügyeletével. Szóval hogyan tudnék nekikezdeni?2022. júl. 28. 15:33
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Otthon semmiképpen, ehhez szakember kell. Olyat keress, aki nem csak beszélhet veled, hanem egyéb eszközök is a kezében vannak. Pl. szimbólumterápia. Vagy sématerápia.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Ezeket azért nyomja el a tudatalattid, mert nem bírnád el. Pl. hipnózissal valószínűleg elérhető, de kvalifikált szakember nélkül te ebbe így ne kotorássz.
3/3 anonim válasza:
válasza:Mindenképp megfontolandó, hogy kívülről az ember sokkal reálisabban, elfogulatlanul látja az élethelyzeteket. Ezt kellene kihasználni. Lehet, hogy amin te és a szeretteid elfogultság vagy más egyéb ok miatt elsiklotok, addig a külső megfigyelő nem fog. És lehet, épp ezek az elnagyolt dolgok okozzák a traumák elfedését.
Az bizonyos, hogy egymagad nem fog menni...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!