Ilyenkor normális ez az idegesség?
Ultrahangon valamit látott a doktornő a vesèmnèl,nem tudom már mi,olyan ideges vagyok a leletet sem találok.
Jövő pénteken kaptam időpontot MRI-re.
Rettegek.3 napja csak agyalok,és ideges vagyok. Remeg a kezem az idegtől állandóan.Nem tudok másra gondolni,csak erre.
Nem érdekel semmi.
Csak fekszem és neten olvasgatok,tudom ez a legrosszabb amit tehetek.
De nem érdekel semmi,félek,rettegek egész nap.
A lábam is jár állandóan,ha állok ha ülök,annyira ideges vagyok .
Félek,hogy rákos vagyok, félek magától az MRI vizsgálattól is,nem merek befeküdni,egy liftbe nem merek beszállni, negyediken lakom,3 éve minden nap ha kell százszor jövök fel le a lépcsőn,de nem megy.
Klausztrofóbiám van.
Mit tudok tenni ez a félelem ellen .
Iszom az Orbáncfű teát napi háromszor de semmit nem ér.
Talán annyi,hogy alszok tőle.
Volt már valaki hasonló helyzetben?
Ez csak akkor múlik el ha megvan az eredmény.
És ha pozitív utána még rosszabbul leszek ?
Nem az mri miatt rettegek hanem hogy rákos vagyok
Egyébként magán úton és igen kontrasztos.
68 ezer forintèrt...
Ennél a szorongásos reakciónál az a legjobb megoldás ha a "végigjátszom" technikát alkalmazod, az megnyugtat:
Kiderül hogy rákos vagyok
Na akkor most milesz? Mennyire reális hogy rákom van? Volt a családban?
Hányadik stádiumú? Ki fog elátni? Mennyi pénzem van ápolásra? Ki hogyan fog reagálni? Kifogja ellátni a gyerekeim? Miből fizetem? Ki segít? Mik a terápiák erre? stb.stb.
Ezeket mind mind írd fel és válaszold meg magadnak papirod. Dolgozz ki minden kérdésre megoldást. Ez megfog nyugtatni. Tudományosan bizonyitott eljárás.
Sok sikert.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!