Nagyon durva mentális gondokkal, ptsd-vel és gyenge fizikummal mit lehet dolgozni? Ha szinte meg sem tudsz mozdulni?
Egy családtaggal lakom, aki nem szeret és fenyeget hogy kidob.
Ráadásul a bérleti dijba nem tudok beszállni, azt is felhozza minden nap
Nagyon durva állapotokban szoktam lenni, nem akarom ide leírni az egész életem, de hányni szoktam a pánik miatt, gyógyszerfüggő vagyok, képtelen vagyok beszélni az emberekhez, folyton szédülök, sovány vagyok és gyenge, derealizaciom van és nagyon durva szorongásos depresszióm, a rokonom nélkül nem tudnám eltartani magam jelenleg(régebben volt hogy sikerült)
Magán pszichiáterhez nem tudok menni, a körzeti nem segít csak felírja a nyugtatót, meg diagnózist adott
Nagyon régóta véget akarok már vetni ennek az egésznek, de sajnos nem volt még bátorságom megtenni. Egyszer vettem be sok gyógyszert, de csak elaludtam tőle és kába voltam… sajnos nem merem megtenni…
Mit lehet ilyen nyomorult helyzettel kezdeni?
Egyébként évek óta nem beszéltem emberrel a családtagomon kívül(csak munka miatt) szóval kapcsolat vagy baráti segítséget nem játszik
Szia.
A tai chi és a qi gong mozgások szelíd mozdulatokat tartalmaznak melyek megmozgatnak és energetizálnak is így javítják a kedély állapotod és ha folyamatosan csinálod akkor több pozitív hatása is lesz mentálisan és fizikálisan is. Olvass utána és a sikertörténeteknek is.
Ha gondolod Youtube-on keress videókat. Online is 'járhatnál' edzésre, de az fizetős.
Ugyanígy ajánlom a Domján László féle agykontrollt. Ha tanfolyamra nem akarsz elmenni, akkor olvasd el a könyvét. Illetve itt is olvass sikertörténeteket.
Nem tudom mit dolgozol, de pl. a programozás az egy jó távmeló. Határidőre elkészíted a dolgokat és kész - ha minden jól megy.
Vagy content moderátor, mely egy adott honlap tartalmát moderálja.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!