Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit tegyek ha magányosnak...

Mit tegyek ha magányosnak érzem magam mostanában?

Figyelt kérdés
Valahogy az ismerkedés, barátkozás se nagyon jön össze mostanában.
2022. máj. 9. 22:56
 1/2 anonim ***** válasza:

Talán itt az ideje éppen a befele nézésednek, hogy elkezdj meditálni és az új ingerek helyett magadban rendet rakni. Kérdezd meg magadtól pl. az öt miértet, kezdve azzal, hogy miért érzed magányosnak és a válaszra is kérdezz még miértet, persze brutális őszinteséggel válaszolj is magadnak.


Eleget alszol? Elég folyadékot iszol? Nem vagy túl kimerült? Ezek mind lehetnek okai. Mozogj, sportolj! Egyél sok zöldséget meg gyümölcsöt! Napfényt, friss levegőt! Pihend ki magad!

2022. jún. 20. 11:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:

Csak néha kicsit unalmas ez a befele nézés évek óta, a sport az egyetlen része a az életemnek ahol emberek közt vagyok, meg az a havi 2 tali a még 2 létező emberrel akivel tudok normálisan kommunikálni.

Véleményem szerint ha a barátkozás se megy, akkor nem az a megoldás, hogy még kerüljem is az embereket még jobban, ingerek, hmm a legnagyobb inger az életemben az a napi 1 éhségérzet, de néha már az is kimarad.

2022. jún. 20. 13:23

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!