Veletek is történt már ilyen ?
Pánikbeteg vagyok, elkezdtem a kognitív terápiát,amiért néha tényleg úgy érzem,mintha jobban lennék
Megfeledkezem magamról,jól érzem magam,aztán megijedek és bepánikolok,hogy most miért jobb miért nincs bajom miért nincsenek negatív gondolatok és ettől bepánikolok
Elmúlik ez valaha ?
Vagy miért van ez ?
Tapasztalatok érdekelnènek,nem bántás.
Köszönöm
válasza:Ha tudnám miért van,akkor nem kérdeztem volna itt :-\
Nyilván csak a javulás útjára léptem és ezért
Nem tudom
Csak jövő szerdán lesz terápia,csak akkor tudom megkérdezni.
válasza:Igazad van,köszönöm szépen
1 éve mindennap úgy keltem úgy feküdtem hogy járt a kezem a lábam az idegtől csak rossz gondolataim voltak,aztán ez pár napja nincs és néha megijedek hogy nincs mert azért egy évig csak erre figyeltem és ez volt
El fogom mondani a terápián is ,de lehet addig ez a módszer amit írtál jó lesz ^_^
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!