Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Ha bántod vagy bántottad már...

Ha bántod vagy bántottad már magad, a kettő közül melyik fontosabb, hogy megtapasztald?

Figyelt kérdés
Kommentben persze lehet mást is írni.

2022. márc. 20. 22:04
A kérdező szavazást indított:
A fájdalom átélése
A sérülés tudata/a vér látványa
Mindkettő egyformán
17 szavazat
 1/4 anonim ***** válasza:
82%
Ne csinálj ilyet. :( Szeresd magad, ha először nehéznek is tűnik.
2022. márc. 20. 22:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
87%
A lelki fájdalom enyhítése fizikai fájdalom okozásával.
2022. márc. 20. 23:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
A nyugalom, megkönnyebbülés. Amikor vágtam magam, nem szorongtam. Olyan volt, mintha minden probléma megszűnt volna, csend lett volna. Ez volt mindig az okom, hogy ezt a nyugalmat (endorfin) újraéljem.
2022. márc. 21. 01:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Nekem is főleg a megnyugvás volt anno a cél. A fizikai fájdalom kvázi kioltotta a lelki fájdalmakat. A sérülés tudata - ahogy fogalmaztál - is valamennyire ehhez kapcsolódik, mivel amíg nem gyógyult be és láttam a nyomát, addig ez megnyugvás megmaradt. Kisebb mértékben, mint az önsértés pillanatában, de elég volt ahhoz, hogy kibírjam a mindennapokat. Mintha azzal, hogy tudom, rés van a bőrömön, a negatív érzések ki tudnának szabadulni. Ezért is inkább én "égéses" voltam, mert az tovább gyógyul, mint egy vágás.

De hozzáteszem, ez mind a múlt. Az önsértés semmilyen körülmény között nem megfelelő megküzdés a rossz érzésekkel vagy bármi negatív dologgal (bár tudom, hogy van, aki csinálja akkor is, ha semmi nincs, az többnyire már csak a függőség miatt van és szintén nem túl jó).

2022. márc. 21. 19:15
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!