fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Úgy érzem nem sok választ már...

Úgy érzem nem sok választ már el attól hogy öngyilkos legyek, más is érez így?

Figyelt kérdés
szívesen beszélgetnék

#halál #öngyilkosság #Asperger
2022. jan. 29. 17:33
❮ 1 2 3 4
 31/33 anonim ***** válasza:
100%

A Wim Hof módszert (légzésgyakorlatot) ajánlom mindenkinek. Egy kis időre meg tudsz nyugodni tőle, csökkenteni a szorongást. Kicsit kitisztítod vele a fejed.

Youtube-on fent van, 10 perc az egész.

2022. febr. 2. 20:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 32/33 anonim ***** válasza:
Az eredeti angolul ajánlottabb, van hozzá felirat is.
2022. febr. 2. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 33/33 anonim ***** válasza:
100%
Igen
2022. febr. 3. 11:58
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4

További kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!