Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Az ellen mit lehet tenni, ha...

Az ellen mit lehet tenni, ha valami jó dolog történik és már közben is az jár a fejemben, hogy úgyis vége lesz?

Figyelt kérdés

Pl egy utazáskor, vagy ha egy jó filmet nézek épp.


Stresszel, hogy nemsokára vége és akkor újra munka. Vagy szürke hétköznapok stb.



2022. jan. 13. 19:48
 1/4 anonim ***** válasza:
76%
Mindfulness-t elsajátítani.
2022. jan. 13. 19:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim válasza:
depresszió nekem így kezdődött :(
2022. jan. 14. 22:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

Engem is gyakran elkap az ilyen. Minek annyi mindent megtapasztalni, annyi mindent elérni az életben, amikor a halállal mind szertefoszlik és elmúlik. A rengeteg emlék, a sok élmény. Kap az ember egy szívrohamot és puff, lehúzták a rolót. Tervezgeted a napodat, a jövődet, hogy mit fogsz csinálni, aztán csak egy apró, általad sem érzékelt hiba a szívednél minden számítást keresztbe húz.


Szerintem a legjobb, amit tehetsz, hogy:


1. beszélsz róla, hogy mi van benned.

2. leírod egy naplóba.

2022. jan. 20. 17:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim válasza:
Ha a "szürke" hétköznapokat ott hagyod és olyat csinálsz amit szeretsz.
2022. jan. 20. 23:34
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!