16 évesen mennyire lenne ártalmas kedélyjavító gyógyszereket szedni? (bőv. Lent)

Sportolj! Az a legjobb módszer depresszió ellen.

Amúgy ha elmész egy pszichiáterhez akkor lehet hogy kiír neked.

Ne menj el pszichiáterhez, mert sok gyógyszert felír, ezzel csak romlik az állapotod.

Szerintem sétálj a természetben, sportolj.

Iskola miatt aggódni soha nem tudtam megérteni pláne 16 évesen amikor semmi tétje az egésznek. Elkezdesz utolsó 2 évben vagy 1-ben tanulni és nevetve megcsinálod az érettségit...

Egyébként meg suliba vigyél könyvet pad alatt olvasgass vagy rajzolj firkálj annyi mindennel ellehet ütni az időt.

Vagy csak egész egyszerűen szerezz barátokat.

Az utolsó kettő évben vagyok, azok közül is az elsőben...

18:43

Kedélyjavító akkor segít, ha amiatt van rossz kedved folyton, mert felborult az agyadban a kémiai egyensúly.

De ha azért van rossz kedved, mert a sulid szar, barátaid nincsenek és tanulni sem akarsz, akkor semmilyen csodabogyó nem segít rajtad. Először magadon kell segítened, és megérteni, hogy a helyzeted messze van a tragikustól.

Én is utálom a munkahelyem szagát, fényeit, és az épületet betöltő idiótákat, de én nem tehetem meg hogy bedugjam a fülembe az MP3-at, 4-et vagy kitudja hanyadik IPhone marhaságomat és leszarjam a világot vagy olvasgassam a pad alatt a néphülyítő tinimagazinokat. Ej, az jobb volt sokkal. :P

Nem bántani akarlak ám, de gondold át, mi is okozza a rossz kedvedet. Valami konfliktus biztos akad a háttérben, vagy a suliban valami, ami miatt nem érzed jól magad. Először ezeket kell megpróbálni megoldani.

Ha nem találsz semmi ilyesmit, akkor vitaminokkal, egészséges táplálkozással és normális alvással kezdj. (avagy nem hajnali kettőig msn, aztán élőhalottként bevánszorogni a suliba)

Ha ez se segít, tényleg keress fel dokit. Magándokival jobban jársz, több ideje van rád. Az orvosnak vannak tesztjei, hogy megmondja, tényleg depis vagy, vagy csak egyszerűen 16 éves. :D