Milyen mentális betegségek / zavarok lehetnek ezek, ha egyáltalán ráillenek valami(k)re?
Egyfelől hajlamos vagyok hónapokig (értsd: általában egy huzamban 2-3 hétig, majd általában 1-6 nap nyugi követ) szorongani az olyan dolgokon, mint párkapcsolatok, egyetem (fogom-e tudni majd teljesíteni a tárgyakat... stb). Ilyenkor kb. közepes mértékkben szorongok is, amihez társul egy enyhén magas (140 körüli) vérnyomás). Általában ilyenkor vagyok fent hajnal 3-4-ig.
Másfelől 8.-ban volt egy nagyon csúnya iskolai bullyingos ügyem (nem egy egyszerű kiközösítés, leginkább 3 lány volt az elkövetője, de benne volt néhány fiú is), amiben megtörtem, majd 9.-ben az intézményen belül osztályt váltottam, ahová a volt osztálytársak jártak át terjeszteni a sz*rt, illetve az egyik (egyébként női) tanár felhatalmazva érezte magát arra, hogy minket diákokat verjen és porig alázzon, ha pl. nem tudunk valamit. Ezeknek az emlékei a mai napig visszatérnek, nyomasztanak, zaklatnak, akár naponta többször is. Ha iskolai környezetben picit is ezekre emlékeztető dolog történik, akkor megint visszaesek érzelmileg ezekbe a kellemetlen szituációkba, illetve erőteljesebben jelentkeznek ezek a nem kívánt visszaemlékezések. Ha több ezekre emlékeztető történik 1-3 órán belül, akkor pár napig olyan szinten bele tudok kerülni a gödörbe, hogy simán jönnek az öngyilkos gondolatok is, amiknél nem sok választ attól, hogy meg is tegyem. Egyébként főként a 8.-os események hatására a korábbi nagyon érzelmes énem átment egy kb. érzelemmentes robotszerű valamibe, illetve a szeretet, öröm érzelmek mintha eltűntek volna az érzelmi "repertoáromból". Ezen kívül egyre nehezebben tudok bármilyen emberi kapcsolatot fenntartani (pl. barátság). Ha egy lánnyal valamilyen testi kontaktust kell / illik létesítenem (pl. ölelés) az felér egy erőteljes lelki kínzással.
Ahelyett, hogy saját magad próbálod a neten diagnosztizálni és névtelen és arctalan ismeretlen idegenek találgatásaira alapozol, inkább menj el egy szakemberhez, akinek meg van a megfelelő képzettsége a diagnózishoz, sőt jobb esetben tudása és tapasztalata is, hogy segíteni tudjon rajtad!
Egy csapásra megoldani aligha fog mindent a világ legjobb szakembere sem, viszont a megfelelő segítővel együtt dolgozva sokkal jobb eredményeket lehet elérni, mint a netes diagnózisokkal és önsegítő kísérletezésekkel...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!