Sajnos pornófüggő vagyok, már régóta benne vagyok, alul here tájék mellett már fájdalmat is érzek több éve. Vannak itt más pornófüggők, vagy akik már kilábaltak belőle? Hogy tudnék rendbe jönni? 27 éves férfi vagyok.

Szüleiddel milyen volt a kapcsolatod gyerekkorodban? Nem tartottak függő kapcsolatban?

"A dependens személyiségzavar egyik fontos ismertető jegye az, hogy az ember nem tud saját döntéseket hozni. Motiváció gátoltsága. Hosszú távon elveszítik az erejüket, motivációjukat. Sok tevékenységük ördögi körbe, reménytelenségbe, depresszióba és szenvedélybetegségbe torkollik.

Tanult tehetetlenség. Azt hiszi, nem tudja legyőzni a konfluktusokat."

"Aki a szex révén próbál megszabadulni a kisebbrendűségi problémáiótól , attól az érzéstől, hogy kicsi vagyok és nem vagyok "férfi", az szexfüggőként fogja végezni."

(Részletek a Kiút a függőségből című könyvből. Írója: Heinz-Peter Röhr)

Lehet ha a függőség okának gyökerét megkeresnéd és azt megpróbálnád megoldani, akár segítséggel, akkor talpra tudnál állni újra.

Sokszor azt hiszi az ember, hogy jó gyerekkora volt, de valójában nagyon ritka az olyan. Főleg az olyan gyerekek lesznek függők, akiknek az anyukájuk túlságosan fogta a kezüket, nem engedték önállóvá válni.

Hagyd abba, teljes megvonás, semmilyen erotikus tartalmat nem nézhetsz. Sem videót sem képeket.

Ezután kezdj el edzeni.. futás, úszás, saját testsúlyos edzés.

Építsd magad, legyél jobb a munkádban.

Ez majd hozza az önbecsülést, önbizalmat és mersz majd csajozni, ami az igazi, valódi élet.

A rejszolás, a virtuális világ csak egy illúzió, egy nagy sz@r...tönkreteszi az életed, ha hagyod.

7es szánalmas vagy.

Egy akaratgyenge senki.