Pánikbeteg vagyok Szeretném a frontin adagot csökkenteni. Valakinek valami tipp megvonásos tünetek ellen?

Én nem értek hozzá, de pl az orbáncfű-citromfű-teának jó hatása van.

Még másik, magnézium és B vitamin is asszem talán táplálják az idegrendszert, nyugtató-hatásúak. Tej, bab, mogyoró, pl ilyenekben van magnézium, multivitaminos üdítőt is ihatsz, zabkorpában is sokféle vitamin van, kakaóban is, fahéjban is, csokiban is amúgy, de azt pl mértékkel. Vannak pl zabfalatok is, a jóreggelt kekszben is vannak jó tápanyagok, cini minisszeletben is talán van b vitamin; stb.

De én nem értek hozzá tehát.