.Tudtok ajánlani valamilyen természetes nyugtató termékeket depresszió ellen? Érnek egyáltalán valamit?

Orbánc fű tea, nekem valamennyit használt. De ha komolyabb depressziód van, akkor lehet jobb ha szakemberhez fordulsz.

[link] Nagyon betartani az adagolást, és az orvosod tudjon róla, ez fontos. Amit az oldal nem ír, hogy csak kúraszerűen lehet fogyasztani, ha túlzásba viszed, állandóan fogyasztod, fényérzékenységet okozhat, és gyomorproblémákat is-bár az utóbbi nem jellemző. A kúrát 6-12 hétnek szokták írni a netes oldalakon, de én hat hétnél többet nem hallottam normális forrásból -majd hat hét szünetet kell tartani.

Na itt egy normálisabb cikk. [link]

Depresszióra mért nyugtatót akarsz? A depresszió nem idegesség! Sőt, inkább túlságosan is érzelemmentes (maximum szomorú) és passzív a benne szenvedő. Ki kell deríteni az okát és pszichológusi segítséget kérni.

Szerintem nem ér sokat a tea, legalábbis sok bolti biztos hogy nem - sokat állt, hatóerőben kevés. Altató jó, hogy oldd a belső feszültséget, kipihentebb legyél, pár este beszeded, és máris jobb a közérzeted. Picivel elviselhetőbb kipihenten a szürkeség, de igazi segítség az ha változtatsz valamiden, hogy ne legyen szürke a hétköznap, megajándékozod magad, elhiszed magadnak hogy megérdemled... hozzáállás változtatás. Ennél természetesebb nincs depire, és az orvos is ezt fogja mondani ha elmész.