Hogyan győzhetném le azt, hogy félek, valami baja esik a gyerekemnek?
A hétköznapokban egyáltalán nem féltem túl, nem esek kétségbe, ha elesik, kicsit felhasad a szája, stb, hagyom, hagy érvényesüljön, felfedezze a világot.
Inkább az a baj, hogy sokszor azon szorongok, hogy valami komoly baja lesz, például betegség, súlyos baleset. Például nem szeretem, ha autóban utazunk vele, különösen a hosszú utaktól félek. (Tudom, ha sétálunk az utcán, akkor is a fejünkre eshet egy tégla, szoktam erre is gondolni.) Ha olvasok olyan hírt, hogy egy gyerek meghalt, utána egy napig magam alatt vagyok.
Szeretnék majd pszichológushoz menni, de addig is ezen kívül van valami, ami nektek bevált erre a kérdéskörre? Sajnos napi szinten eszembe jutnak ezek a borús gondolatok.
válasza:Első tanács: még a címet se olvasd el, nemhogy a cikket.
A gond akármikor megtörténhet, igen, de nem törvényszerű hogy meg is történik. Ezzel így nagyon jót teszel neki, hogy hagyod felfedezni magától hol vannak a bizonyos határok, így kell. Én is ugyan így teszek. Mindenki aggódik szerintem, hosszabb úton, vagy akár egy parkban , erőben való séta közben is. A legfontosabb szerintem az, ha figyelsz és jól reagálsz. Helyesen és gyorsan. Többet nem is tehetsz.
Magadnak pedig azzal tehetsz jót, ha felkészülsz lélekben azokra a pillanatokra amiktől félsz. ( Persze amikor tehetsz is valamit, a betegség az sajnos teljesen más, azt időben észre venni a jó)
Persze a terápia biztosan segíteni fog, hogy ( ne vedd sértésnek a hasonlatot :)) aggódó őzanyából idővel anyatigris váljon .
válasza:Ismerd meg a félelmek mechanizmusát
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!