Mit tegyek ha nem tudok aludni? Ezen tud segíteni a pszichiáter?
Figyelt kérdés
Antidepresszánst szedek, terápiára járok, viszont most volt egy nagyon megterhelő esemény, ami miatt 2 napja semmit sem tudok aludni, pihenni, szorongok, dobog a szívem...
A pszichiáterem ezen tud segíteni?
2021. jún. 29. 14:16
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Egy kínai módszert tudok rà javasolni.
Hunyd le a szemed, és nézd a szívedet az "elmédből", mintha a testedet belül is látnál. Legalább fél órán keresztül, heteken át ezt gyakorold.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!