Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Pánik az oltásoknál. Mit...

Pánik az oltásoknál. Mit tudnék csinálni?

Figyelt kérdés

16 éves fiú vagyok. Tegnap mentünk anyámmal oltásra (ő kísért el) és bepánikoltam. Egy pánikroham szerű valami lehetett. Kívűlről valószínüleg úgy néztem ki, mint egy 6 éves, hisztiztem, üvöltöttem, csapkodtam. Az érzést nehéz leírni, de megpróbálom. Nem tudok gondolkozni, halál félelemmel menekülnék el, bármit megtennék csak ne oltsanak, a tűtől rettegek, de hiába tudom, hogy nem lesz semmi bajom, nem fáj annyira ilyenkor nem tudok gondolkodi, szédülök és úgy érzem nem segítenek, elárulnak és hagynak szenvedni.


A Betesda gyerekkórhazban volt az oltópont, a nővérek segítőkészek voltak és kedvesek, végül nagynehezen sikerült beoltani. Sosem viseltem jól az oltásokat, mindig ez lett a vége. Emlékeim szerint egyszer volt egy hónapig minden héten oltás, akkor kaptam valami gyenge nyugtatót, akkor jobban ment. Hogyan tudnám ezt a félelemet legyőzni? 2. Oltás előtt vegyek be nyugtatót? Más is van/volt így? Ilyen idősen már nagyon cikinek érzem ezt, de nem tudok mit csinálni. Légyszíves csak értelmes válaszokat írjatok!



2021. jún. 29. 12:05
1 2
 11/12 anonim válasza:
100%
Nálam ez a pánikszerű valami pont nem tűszúrásnál, vérvételnél, hanem pl. vérnyomásmérésnél jön elő, úgyhogy át tudom érezni a problémád. Én ilyenkor megpróbálok valami olyan dologra gondolni, amivel le tudom kötni az agyam, pl. valamilyen egyetemi dologgal kapcsolatban, amit órán beszéltünk, és megragadt a fejemben.
2021. júl. 18. 22:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/12 anonim ***** válasza:
100%
A vervetel az, ahol tenyleg jon a tu, erzed, es ki kell birni. Az oltasnal egy szunyogcsipesnel rovidebb ido alatt mar vege is van.
2021. júl. 19. 13:53
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!