fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Valami jó önsegítő könyv?

Valami jó önsegítő könyv?

Figyelt kérdés

Évek óta küzdök súlyos depresszióval, szorongással. Se a pszichiáterek, se a oszichológusok, se a gyógyszerek, se a sport, semmi nem segített eddig.


F/40


2021. jún. 22. 21:01
❮ 1 2
 11/20 anonim ***** válasza:
100%
Esetleg magnézium meg futás. Én ezektől vagyok valamivel jobban.
2021. jún. 23. 19:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/20 A kérdező kommentje:
Pfff :D
2021. jún. 23. 20:47
 13/20 anonim ***** válasza:
100%
Hiába puffogsz. Kaptál egy csomó jó tippet. Viszont ezek önmagukban nem fognak segíteni. Ahhoz mindenképp az kell, hogy a magánéletedet rendbe rakd. Hogy tudd mi a célod az életben. Erre jöjj rá..sport, pszichológus aztán kész is. megleszel..de cél nélkül semmi se fog segíteni.
2021. jún. 23. 20:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/20 anonim ***** válasza:
100%
Az Orsolics Zénós könyv témába vág, mert ő is drogfüggő volt. És jelenleg terapeuta. Tehát akár meg is kereshetnéd, sorstárs tud tán legtöbbet segíteni. És amit mondott előző, hogy életcélt kéne találni, illetve még alapvetőbb Maslow piramis szint a megélhetés, munka.
2021. jún. 23. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/20 A kérdező kommentje:
Ne haragudj,leirtam a fel eletem, hogy a-z mindent kiprobaltam, erre valaki leirja h szedjek magneziumot. Ez komoly?
2021. jún. 23. 22:05
 16/20 anonim ***** válasza:
100%
Akkor rajtad csak Isten segíthet.
2021. jún. 23. 22:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/20 anonim ***** válasza:
Segíteni akartam azzal hogy a magnéziumot meg a futást tanácsoltam, de te ebben is a rosszat látod, sajnállak.
2021. jún. 23. 23:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/20 A kérdező kommentje:
Nem lattam a rosszat, de ne haragudj, leirtam, hogy 8 eve terapiazok, tul vagyok tobb mint egy tucat xaron, minden baromsagot kiprobaltam mar, erre benyogod, hogy szedjek magneziumot. Szerinted nem probaltam mar ezeket az alapdolgokat? Azt is leirtam h sportoltam, volt seta, bicikli, kocogas, azok se hasznaltak.
2021. jún. 24. 11:26
 19/20 anonim ***** válasza:
100%
Nagyon tisztellek azért, amit elértél. Szerintem addig keress, amíg nem találsz olyat, aki/ami tovább visz. Időről-időre másra lehet szükségünk. Nem bullshitnek szánom, de remélem, megtalálod a következő fogódzót. Én írtam az első hozzászólást. Ha eddig nem tetted volna, jó szívvel ajánlom még Máté Gábor (magyar származású kanadai orvos) videóit, könyveit.
2021. jún. 25. 00:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/20 anonim ***** válasza:
Ha nem láttad volna, bocs.
2021. jún. 25. 00:53
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!