Hipochonder és pánikbeteg vagyok, és rettegek, hogy hirtelen megall a szívem. Lehetséges ez?
Nem fog ilyen történni veled, próbálj megnyugodni bár tudom ez nem könnyű.
Viszont ez az állandó szorongás nagyon nem jó. Minél előbb keress fel egy pszichológust vagy pszichiátert.
Sajnos ezek problémák mint pánikbetegseg és szorongás csak erősödni fognak idővel, de lehet kezelni csak fordulj orvoshoz.
Még talán soha senkinek nem mondtam el ezt a sztorit, de én sokáig attól rettegtem, hogy lenyelek egy hajszálat, nem tudom megemészteni és meghalok, csak azért, mert apám egyszer azt mondta hogy a hajszálat nem tudod megemészteni.
Jó ez más volt, igazából általános iskolás koromban paráztam nagyon ettől, folyton azt képzeltem be hogy van a számban haj, nem mertem nyelni, mindig csak köpködtem.
Most így semminek tűnik, de mennyi álmatlan éjszakám volt tőle, hogy rettegtem még gyermekként hogy meg fogok halni, hogy nem fogok egy nap felébredni. Álomba sírtam magam, és nem mertem senkinek sem elmondani a dolgot.
Erre itt vagyok már huszonéves, nem történt semmi :D
El kell engedni ezeket a dolgokat, ezer más dolog történhetne veled, de mégis életben vagy, és nem is fogsz még jó sokáig meghalni, ne parázz.
Utolsó, úristen annyira köszönöm, elhinni nem tudod mennyit segítettél ezzel 🥺
Köszönöm szépen
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!