Hogyan szabadulhat meg valaki a gyereknevelésben elkövetett hibák miatt kialakult bűntudattól?

Szakemberrel konzultálni mindig hasznos, de ez itt az én véleményem:

A csak hiba volt akkor nem kell miatta bűntudatot érezned. Lehet hogy volt részed a körülmények létrejöttében, amiben a hiba történt, de akkor tanulnod kell belőle nem rágódnod rajta. Lehet, hogy te vagy a ludas, de ami már megtörtént, az megtörtént. Arra fókuszálj, hogy többet ne forduljon elő. Ne engedd el, hanem töpreng el rajta, hogy mi okozta a hibát, jöjj rá, mit kell máshogy csinálni/mihez kell máshogy hozzá állni.

Ha valaki neheztel rád a hiba miatt (a gyerek/párod/stb.) kérj bocsánatot, tudasd velük, hogy sajnálod, és kérdezd meg őket is, hogy min lehet javítani. Ha megbocsátanak az könnyíthet rajtad. Ha tudod mire figyelj arról sem aggódsz, hogy megint megtörténik-e. Az emberi kapcsolatokban a legfontosabb dolog a kommunikáció. Ne hagyjátok, hogy egy probléma megüljön, beszéljetek róla egymással, oldjátok meg együtt.

Ha nem neheztel rád senki, hanem csak saját magad, akkor meg kell tanulnod magadnak megbocsátani. tudod, hogy nem volt szándékodban, ami történt. Kérj segítséget valakitől, akiben megbízol, aki nem ítélkezik.

Én csak ezzel tudok szolgálni. minden jót!

Azért nem teljesen mindegy, mik voltak ezek a hibák.

Ha csak kis tévedések voltak, vagy lustaság, önzés, nemtörődömség, vagy mert más szemmel nézted a világot, mást tartottál helyesnek mint a gyereked, akkor segíthet a pszichológus. De amit a törvény is büntetne, ott jobb, ha marad az bűntudat, hogy még egyszer ne kövesd el.