Mit csináljak, ha rossz pillanatban van sírhatnékom?
Sajnos elég érzékeny vagyok, nagyon sok mindenen sírok. Nincs bajom a sírással, néha jót tesz ha otthon egyedül kisírhatom magam, tök jó stresszoldónak. Viszont vannak azok a szituációk amikor nem akarok sírni, mégse tudom visszatartani. Legjobb példa erre amikor a párommal valami komolyabb dologról szeretnék beszélni, nem tudom sírás nélkül végigcsinálni. És baromi idegesítő hogy egy szimpla beszélgetést nem vagyok képes sírás nélkül kibírni. Vagy mondjuk suliban ha nem sikerül valami, akkor is sírhatnékom van. Van valami tippetek, hogy ezt hogyan lehet kiiktatni? pl ha már érzem hogy gyűlnek a könnyek a szemembe akkor valami trükk?
Köszi a segítséget! 20/l
válasza:"pl ha már érzem hogy gyűlnek a könnyek a szemembe akkor valami trükk?"
Eltereled a gondolataid hirtelen.
Én is ezt szoktam, de nehéz, ha érzelmes vagy.
Mást nem tudok. Talán más valaki ad hasznosabb tanácsot.
válasza: válasza:Nagyon cuki lehetsz. 😀
Próbálj nagy levegőt venni, esetleg kívülől nézni a dolgot, amitől sírni szeretnél. Vagy csak képzeld egy megingathatatlan barátnőd helyébe magad. Ilyenkor még nem gáz, a barátod előtt sem (a helyében biztos engednék ilyenkor...), de később a munkahelyen furcsán jöhet ki. Addig próbáld valahogy megtanulni kezelni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!