Egyszer valahol olvastam:Ha depressziós,magányos vagy,vidd el a kutyát sétáltatni,és csoda fog történni.Ha nincs kutyád, kérj kölcsön egyet.Ez miért jó?

Egyrészt mert friss levegőre megy az ember, ami már segít abban, hogy friss oxigén kerüljön a szervezetébe és így pozitívabb gondolatai legyenek.

Másrészt mozog, amely szintén jótékonyan hat a szervezetére, hiszen vérkeringést gyorsítja, netán pulzust is, amitől szintén könnyebben látja meg minden helyzetben a pohár teli felét.

Harmadrészt a kutyasétáltatás tulajdonképpen a kutyáról való gondoskodás, amit amúgy is ajánlanak szomorúság ellen, hogy segíts másokon, ha magadon nem tudsz, az érzés, hogy segítünk, legyen az másik ember, de akár állat is, máris jótékonyan hat ránk, hiszen alapvetően minden emberi lény jóságos, no meg célt ad a létezésének, hogy jót tehet.

Negyedrészt egy egészséges lelkű kutyától feltétlen szeretetet lehet kapni, nem úgy, mint sok embertől, sőt, netán még cukinak is láthatja az, aki annak látja, ami elvonja a szomorkodástól, kilátástalanságtól és az ember saját életének a problémáitól az ember figyelmét.

Nem kizárt az sem, hogy természetben sétálva a kutyával a természet közelsége még külön jótékony hatásokkal segít: a zöld színről köztudott például, hogy jótékonyan hat a szervezetre, nyugtató hatású, zöld fű, zöld falevelek, a fák energiái, netán madárcsiripelés nem éppen a depresszió asszociációi, ugye... ;)