Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Válasz helyett mosolygok, de...

Válasz helyett mosolygok, de miért?

Figyelt kérdés
Sziasztok, 18 éves lány vagyok. Ha bele gondolok egészen 12-13 éves korom óta ha olyan kérdést tesznek fel ami mélyebb, komolyabb, vagy érzelmeket érint, vagy akár csak nem tudom/akarom megfogalmazni rá a választ csak tartom a szemkontaktust és mosolygok. Esküszöm hkgy nem direkt. De nem tudom mit mondjak tegyek olyankor. Nagyon nagyon bizalmatlan vagyok amióta az eszemet tudom, és nincs nap amikor ne félnék, nem szeretek másokkal magamról beszélni, mert tudom hogy nem érdekli őket igazából amit mondok, vagy ha igen úgysem értik meg. De egyszerűen nem értem a mosolygást...mar magától jön. És ez miatt tok hülyének néznek. Valakivel ugyan ez? Esetleg tippek hogy miért? És mit tegyek ellene?

2020. júl. 21. 22:21
 1/8 anonim ***** válasza:
91%
:-)
2020. júl. 21. 22:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
Úgy látom nem csak én mosolygok ok nélkül 😅.. Na de kérem 🙄ez egy komoly kérdés
2020. júl. 21. 22:29
 3/8 anonim ***** válasza:

a mosoly sokféle lehet.. jó lenne tudni, milyen ez a mosoly, illetve hogy értelmezik mások.. zavart? játékos? kedves? fölényes? gúnyos?

közeli ismerősök kérdése esetén ugyanúgy reagálsz, mint olyan személyek esetén, akiket nem ismersz annyira?

a szüleid mennyire értenek meg téged? van valaki, aki megért téged, van bizalmasod?

nagyjából mik azok az érzések, gondolatok, amiket szerinted mások nem értenének meg?

nem tudnád azt mondani másnak kedves mosollyal, hogy "úgy érzem, még nem ismerlek annyira, hogy erről a témáról szívesen beszélgetnék veled.."

2020. júl. 21. 22:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:

Introvertalt alkatu emberek elkerulesbol gyakran vigyorognak ha kell, ha nem :) En is az vagyok. Segithet, ha vannak elore legyartott valasz-formulaid.

Mennyivel konnyebb az angolszasz orszagokban, ahol a Hogy vagy? Csak egy koszonesforma, valaszt sem varunk ra, max annyit, hogy koszi jol.

Szoval nehagy begyakorolt valasszal el tudod kerulni a tovabbi faggatozast, de el is tudod terelni a beszelgetest magadrol.

- Koszi jol vagyok, minden rendben velem mostanaban. De jo a kabatod, asssszta, hol vetted? Stb...

2020. júl. 21. 22:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
Talán zavart és kedves a mosolyom, ha lehet így a kettőt egybe fogalmazni 🤷‍♀️. Leginkább közeli ismerősökkel van így. Anyukámmal élek, de nem igazán mondunk el egymásnak semmit. Nem is beszélünk annyit. 3 ember van akik nagyon közel állnak hozzám évek óta, az egyikük egy idősebb fiú, de egyikőjük sem a "bizalmasom". Úgy igazán senkinek semmit nem tudok el mondani. De ezt már nagyjából megszoktam. Általában a donteseimrol kerdezgetnek, vagy hogy mit miért teszek/nem teszek. Elég nehéz így leirva megfogalamzni 😅nem azért mert hülye lennék ☝️, csakmert rólam van szó 🤔. Mindent "érzéses" alapon teszek, döntök, és az érzelmeim mostanában a félelemből, a maganybol, a fájdalombol és a kilátástalanságbol állnak össze. Időnként nagyon mélyen vagyok, elvezsztem minden motiváciom, reményem. És nem értik hogy miért, vagy hogy nekem mennyire nehéz. Minden össze függ mindennel. Nagyon bonyolult egy egyén vagyok 🤷‍♀️, csak tudnám miért 🙁
2020. júl. 21. 23:28
 6/8 anonim ***** válasza:

úgy érzékelem, összetett, árnyalt, (értelmezés szempontjából) "kihívást jelentő" érzés- és gondolatvilágod van. nehéz és negatív érzés-együttessel küzdesz (félelem/szorongás, magány, kilátástalanság, reménytelenség-közeliség, meg nem értettség). ami fontos, hogy ezekkel tisztában vagy, és szeretnél megoldást. :) ezeknek az érzéseknek vajon az az oka, hogy nincs, akivel megbeszélhetnéd őszintén és nyíltan érzéseid, gondolataid?


első körben azt javaslom, hogy vezess (önismereti) naplót, hogy nyoma legyen az érzéseidnek, gondolataidnak, kapcsolati viszonyulásaidnak, hogy tudd "kommunikálni", "kimondani" a téged feszítő dolgokat. a naplóírás segíti a tudatosítást, a mintázat kirajzolódását.

2020. júl. 22. 00:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm 😊,, mióta írni tudok, írok naplót 😅☝️
2020. júl. 22. 02:52
 8/8 anonim ***** válasza:
100%
Nem olvastam el, de szerintem szorongsz.
2020. júl. 23. 12:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!