Azt hiszem szociális fóbiám van. Lehet ezen javítani "házilag" ? Majdnem minden ember társaságában rosszul érzem magam ha rosszabb a társaság rosszul is leszek.

Megnézem a módszert köszönöm.

Az történt, hogy beteg voltam 2 éve és sokat voltam kórházban meg rászorultam másokra utána hónapokig. Azóta van ez. Talán mert nem tekintettek ott embernek csak esetnek és sok megalázó helyzet volt amikor elveszett az ember méltósága ŕs sok esetben bem voltal jogaim és utána is azt éreztem, hogy akik segítettek uralkodtak is egyben rajtam mert megtehették mert rájuk voltam szorulva. Nagyon kkszolgáltatott érzés volt majdnem fél évig. Nem érzem jól magam az emberek között azóta, félek is tőlük meg nem is tudok nekik mit mondani az sem nagyon érdekel amit ők mondanak. Olyan idegen. :( Nem érezem, hogy jófejek lennének vagy a barátaim. Csak elég szomorú vagyok így.

Ez most nagyon szomorú lesz. Lett egy barátnőm a kórházból akivel nagyon megszerettük egymást és összejártunk. Meg egy másik szobatárssal is tartottuk a kapcsolatot. Azóta mindketten meghaltak. :(

A barátnőmet a férjén és rajtam kívül senki nem látogatta miután kiderült mi baja. Eltűnt minden ismerőse azonnal. Szörnyű volt ezt látni. Még a szomszédja is elkerülte akivel jóban voltak. Megmondom őszintén nagyon megviselt hogy végig néztem a szenvedését tehetlenül reménytelenül. Ez a vonal sem egyszerű. :(