Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Meditációhoz miért jó a...

Meditációhoz miért jó a lótusz ülés?

Figyelt kérdés
Az ellazulás lenne a lényeg, de szerintem az nem egy laza ülés, plusz a térdeim is kikészítené.

2020. jún. 26. 00:49
 1/4 anonim ***** válasza:
84%

A lótusz ülést akkor találták fel, amikor még nem létezett szék. Egy relatíve stabil ülésforma, és ha gyerekkorodtól kezdve csinálod, akkor nem érzed kényelmetlennek.

Nyilván ez ma a nyugati kultúrában nem annyira működik. Megpróbálhatod úgy, hogy párnát teszel a feneked alá, ha úgy sem kényelmes, akkor nem kell ragaszkodni hozzá, léteznek más meditációs módok (álló, fekvő, sétáló).

2020. jún. 26. 01:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%
Mert mikor nem létezett szék? Talán az ősember nem ismerte egyedül. De még akkor is volt barlang, meg barlangfal a hátnak.
2020. jún. 26. 21:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Nekem inkább csak az a bajom vele, hogy egy idő után zsibbad a lábam, de nagyon.
2020. jún. 27. 08:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Nem tudom. Nekem pl a seiza ülés vált be.
2020. júl. 3. 19:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!