Generalizált szorongás, lehangoltság , alvás zavar, hogyan lehetnék jobban?
Figyelt kérdés
sajnos nekem utóbbi időben kiújult és megint elhatalmasodót rajtam szorongás, rossz közérzetem , tompa vagyok semmihez sincs kedvem , rosszul alszok, milyen természetes dologgal tudnám enyhíteni szorongásom ? hétfőn beszélek pszichiáteremmel valószínűleg megint gyógyszert kell majd szednem hogy jobban legyek
24/f
2020. jún. 4. 23:22
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Citromfűtea, meditáció, kellemes zene alvás előtt.
Esetleg fáraszd le magad nagyon, például sporttal napközbe.
2/3 anonim válasza:
válasza:Én szinte mindent kipróbáltam, nekem két dolog segített valóban, azok közül ami nem illegális vagy vénnyel kapható:
- 5 htp
- orbáncfű kivonat
A leghatékonyabb a kettőt kombinálni.
3/3 anonim válasza:
válasza:Szia én is ezekkel kuzdok,neked a gyogyszer segitett?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!