Ez szorongás, vagy valami más ál a háttérben?

Nagyjából másfél-két éve tart ez az állapot amit érzek.A lényeg,hogy ha sétálnom kell egy forgalmas helyen és egyedül vagyok, vagy tudom ,hogy valaki van mögöttem és lát ,akkor néha megszédülök, idegrengásaim vannak (nem olyan nagyok csak picik), elkezdem figyelni a légzésem, és olyan érzésem van a hasamnál,mintha feszíteném folyamatosan.Elkezdi a testem fűteni magát stb.Ilyenkor a beszéd se megy annyira,és ha kicsit is hidegebb van az állkapcsom rángatózik mintha -10 fok lenne, de ha nincs ott senki akkor nem.És ez a fura, ha a barátaimmal sétálok ezek lese esnek nem észlelem ezeket,és nem is gondolok rájuk.Ha már megyek az utcán, és elmegyek egy ember mellett, és tudom hogy utána ő látni fog engem ahogy sétálok, egyből előjönnek ezek a tünetek.Vagy ha vennem kell valamit és beszélni kell akkor előtte is előjönnek ezek, gondolom ez valami szociális szorongás dolog lehet, nem?