Depresszió, pánik, vagy scippa dózis emelés miatt lehetnek fura gondolataim, érzéseim?

32 éves vagyok,lassan 3 hónapja szültem a 3. gyermekem. Közel 10 éve vagyok pánikbeteg. Az első gyermek születése után 1 évig tünetmentes voltam. Azóta hullámzó az állapotomallapotom. Általában kielégítő, de késő ősztől, mikor már korán sötétedik,mindig nehéz. Ez az év különösen. Tavasszal elvesztettem apukámat,szerintem nem tudtam még feldolgozni. Jelenleg 10 mg-ról 15-re emeltem a scippa dózisát, mellé napi 1x 0.5 mg Rivotrilt szedek. Pánikrohamaim már nem nagyon vannak,ha van is ,jól kezelem. Viszont ami aggaszt,fura gondolataim,fura érzésem van egész nap. A korai sötétedés beálltával kezdődött, furán láttam. Idővel már derealizációs érzésem volt. Aztán elkezdtem szedni a scippat, ez javult.5 mg-al kezdtem par hétig,aztán 10 kb 1 hétig, és most 2. napja 15 mg. Mélyen depressziósnak érzem magam, már nem deralizálok,de minden olyan fura. Egész nap. Ijesztő gondolatok,halálra is gondolok. Tudom,hogy sosem követnék el öngyilkosságot, hogy a gyermekeimnek ilyen fájdalmat nem okoznék. Attól is félek, hogy esetleg bántom őket ,pedig tudom,hogy nem fogom. Lustanak, semmirevalónak érzem magam. Szorongok,és agorafobia is gyötör. Bár azt nap mint nap legyőzöm, nem foglalkozom vele. Egyszerűen félek.. hogy megőrülök,skizofrén leszek,vagy bármi. Mindentől félek. Tudom,hogy normális vagyok,és semmi egészségügyi bajom,mindennel tisztában vagyok,mégis attól félek, talán ez a legnagyobb félelem,hogy nem tiszta a tudatom. Mire leírtam ezt persze realizálódott,hogy eza depresszió miatt van,de talán túl gyorsan emeltem a scippát? Az erősíti fel? Ha igen mennyi idő kell neki a jótékony hatáshoz? Mert így szenvedés minden nap. Pszichiáterhez nem jutok el, a babával nem tudok menni. Senkit nem ismerek itt szinte ,nyáron költöztünk ebbe a faluba,semmi mozgásterem,mert messzire itt nem merek elindulni egyedül a 3 gyerekkel. Nem tudom mit tegyek. Elnézést, ha zavarós lett,de ma egész nap tart ez az állapot. Kellemes Ünnepeket.