Kezdőoldal » Egészség » Immunrendszer, fertőzések » Nem sportolok semmit, mit...

Nem sportolok semmit, mit ajánlotok?

Figyelt kérdés

14 éves fiú vagyok, borzalmasan sokat gépezek minden egyes nap. Ugyanez volt amikor kosaraztam kb. 3 évig edzés és pár meccs formájában. Most már semmi sport, nagyon vékony vagyok, szégyenlem is egy kicsit a súlyomat. Nem tudom mit csináljak, nem lenne késő elkezdeni valami sportot?

2016. jan. 8. 18:48

1/1 anonim

válasza:

14 évesen legfeljebb az olimpia megnyeréséről késtél le, de az egészséges életmód elkezdéséről nem. Válasz olyan sportágat, amit szívesen űzöl!

2016. jan. 8. 19:04

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mar egy jo ideje nem sportolok semmit, csak hetvegenkent jarok futmi reggelente, es uszni. Ami szerintem eleg keves. Ez sajna a testsulyomon elegge meglatszik...

14 éves fiú vagyok 186 cm magas 90 kg, elég izmos vagyok de szeretnék picit fogyni hasból derékból, és ezt hogyan tehetem meg, milyen diétákat ajánlotok, sokat...

A sportolok a meccsük elött milyen zenét szoktak halgatni, mit ajánlotok ami ilyen motivácios?

én gyorsan és hatásosan szeretnék lefogyni mit ajánlotok? Sportolok úszok és néha futok és biciklivel járok edzésre mégse látok vátozást

Sportolok rendszeresen és meg akarnám tudni hogy mit ajánlotok mert izmot akarok növelni. A sport mellé akarok felszedni egy kis izmot.182 cm vagyok 73kilo . Valaki...

14 éves vagyok, sokat sportolok, próbálok egészségesen enni, és szeretnék izmos lenni nyárra, mit ajánlotok nekem? Illetve még fogyni is szeretnék, de már mindent...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Immunrendszer, fertőzések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!